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カフェインってそんな効果あるんですかね? 18時くらいにドリンクバーの…
カフェインってそんな効果あるんですかね？
18時くらいにドリンクバーのカップ3杯のコーヒー飲んだだけでいつもより全く眠くならないのですが…
- はじめてのママリ🔰(7歳, 12歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
人によるとは思いますが、、
うちの父は24時にコーヒー何杯飲んでも寝れるタイプで
旦那は夕方1杯でも飲めば寝れないタイプです😂
なので、効いちゃうタイプなのかもしれませんね！
はじめてのママリ🔰
わたしは妊娠してから余計にカフェインに敏感になりました。
コーヒーや烏龍茶など飲むと眠れなくなるのでデカフェ飲んでます。
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はじめてのママリ🔰
投稿から1時間...まだまだ寝れそうにありません😩
体質が変わることもあるんですね💦そういえば、烏龍茶も2杯飲みました...- 7月17日
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はじめてのママリ🔰
本当に効くかわかりませんが、水分たくさんとったらマシになるらしいですよ〜！
体内のカフェイン排出させる感じですかね。- 7月17日
はじめてのママリ🔰
人によってそんなに違うんですね👀
毎日コーヒーは飲むんですが夕方以降飲まないようにします😂