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ゆき
妊娠・出産

妊娠してから体重管理を始め、1キロ増えました。食べ過ぎが原因で便秘気味です。便秘対策を教えてください。

いつから体重管理始めましたか⁇
妊娠発覚してから1キロ程ですが、増えました‼︎
ただの食べ過ぎなんですけど…

便秘対策等もあれば教えて欲しいです‼︎
既に便秘気味で💦

コメント

deleted user

病院で便秘の薬貰ってました!

  • ゆき

    ゆき


    やっぱり、それしかないんですかね…
    1人目の時、貰ってたんですが全然効かずだったので…

    • 12月2日
  • deleted user

    退会ユーザー

    妊婦だし薬には頼りたくないけど
    一時期は毎日飲んでました!
    確かに効かない記憶も🤔
    妊婦ならではの悩みですかね(笑)

    • 12月3日
  • ゆき

    ゆき

    妊婦ならではの悩みですね(笑)
    薬貰ってきます‼︎

    • 12月3日
こたろまま

これから悪阻がはじまり、体重管理は悪阻が終わってから考えました。食べれるときに食べるみたいな。
たべづわりという人もいますが。(*_*)
私も便秘ですが、仕事を辞めてのんびり家にいたら直りました。しかし、妊娠後期は圧迫のせいかまたひどい便秘になってしまい、産婦人科で薬をもらいましたよ。
あとは水分をたくさんとったら少し改善されました。

  • ゆき

    ゆき


    悪阻が落ち着いてからで大丈夫ですかね‼︎
    食べづわりではないので…

    水分少し多めにとってみます‼︎

    • 12月2日
𓆡はらぺこ大根虫𓆡

元々痩せ型だったのに、
食べづわりで2ヶ月で7キロも増えました。
挙句の果てに流産という結果に…涙
お腹の脂肪が残っちゃった……

  • ゆき

    ゆき


    そうだったんですか〜💦
    大変でしたね。
    お腹の脂肪残りますよね…

    • 12月2日
もこもこ☆

ルイボスティーは妊婦さんにとてもいいですよ。鉄分も取れて便秘も解消します

  • ゆき

    ゆき


    ルイボスティー飲んでみます‼︎

    • 12月2日