ロングスリーパーの方に質問です。夜は何時に寝ていますか？私は最近遅く寝てしまい、起きる時間が早いので困っています。皆さんの経験を教えてください。
ロングスリーパーの方にお聞きしたいです。
夜は何時くらいに寝ていますか？
私はきのう1時くらいに寝て6時半に起こされてしまったので起きて、先ほど9時半〜12時くらいまで寝てしまいました😨
夜早く寝れば良いんですが自分の時間が欲しくてつい…
皆さん教えていただきたいです。
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
同じような感じです😂
1歳児がいます🐤
同じく自分の時間欲しさに寝てくれたあとは1時2時まで起きてて…
早朝起こされるので授乳したらそのまままた寝て10時半に起きる、っていう日々です💦
どうにかしないとなーって、ほんと思いますよね😂
ちなつ
私は寝ないと頭働かないので23時には寝てます！ほんとは21時半とかに寝たいけど、21時前頃に娘寝てそこからシャワー入るので髪乾かして朝のご飯研いで洗い物してちょっとスマホいじって…てなるとそのくらいが限界の早さです😂
ゆゆゆ
22時半から23時には寝ます😪
6時半〜7時起きです(夜中1回授乳で起きます)
今日は昼寝してませんが、眠い時は赤ちゃんと一緒に2.3時間寝る時もあります😅
ʕ•ᴥ•ʔKᑌᗰᗩ
21:30～22:30には寝てます😂😂
毎日娘と一緒に寝落ちです！
朝は平日は5:15に起きてますが、休みの日は6:30～8:00頃に娘と一緒に起きます！おまけに、娘が昼寝したら私も昼寝します🤣
娘と起きてる時間がまんまなので、自分の時間は仕事してるときくらいです💦
y u u 𓂃 𓈒𓏸
平日は22時には寝て、6時にアラームで起きますが、アラームないと8時とかに起きちゃいます😂
それなのに昼寝も2.3時間しちゃいます😂
𖠋𖠋𖠋
家族みんなで21時就寝
私と小一長男は6時30分起きです！
秋から幼稚園に通う年中さんの次男は8時過ぎまで寝てます👏
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