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ママリ
妊娠・出産

妊娠25週の妊婦です。晩御飯にナスを食べても太りますか?

妊娠25週の妊婦です🤰
体重管理を日々気をつけています😭

晩御飯はチンしたナスをお腹いっぱい食べるのですが、流石にお腹いっぱい食べれば太りますか?😂

コメント

deleted user

8分目のがそりゃあいいと思いますが…
野菜なら(イモ類以外)そこまで
太るってことはないと思います😊

  • ママリ

    ママリ

    ですよね😂😂
    でもパンをお腹いっぱい食べるよりはいいかと思い野菜食べてます笑笑

    • 7月7日
deleted user

ナスときゅうりって驚くほど栄養がないらしいですよ!
ナスは皮には栄養がありますが。

ほとんど水分と食物繊維なので太りはしないと思います。

  • ママリ

    ママリ

    ナスとキュウリばっかり食べてます🤣
    カリウムは豊富みたいなのでたくさん食べたいと思います!

    • 7月7日
‪︎‬‪︎はじめてのママり🔰

ナスだけですか?😥
塩分とか気をつけていれば普通に食べる分は大丈夫かと思いますよ。

  • ママリ

    ママリ

    朝昼は割としっかり食べてるので夜は控えるようにしてるので😅
    醤油はすこーーしにして生姜つけて食べてます!

    • 7月7日