はなえ
私も妊活中でもうすぐ生理予定日です🙇♀️
なかなか授からなくてあせってばっかりです、、。
私はとにかく体を冷やさないように気をつけています！最初は色々気をつけていましたがストレスを感じてやめました😂
きなこのおもち
葉酸サプリ飲んでとにかく冷えないように温かくして夜はなるべく早く寝るようにしてました。
あと仲良し終わった後は腰に枕おいて高くして奥にいけーってやってました😁
あとは考えすぎないようにすることですかね...妊活中は本当に難しいんですが😢
私はどうせ今回もダメだろうな～って半分諦めていたところで授かりました(*^^*)
卵管造影後のゴールデン期間ですね！
ちなみに私はゴールデン期間中に妊娠です☺
なっちゃんさんのところに赤ちゃんがやってきますように(*^^*)
退会ユーザー
私は生理が終わったら、排卵期前によもぎ蒸しをする、
卵子や精子に良い栄養素を意識して食事を作って、
高温期に冷やさず葉酸のサプリメントも忘れない様に飲む。
というのを今回からやろうと思っています( ^ω^ )
お互いストレスためない様に頑張りましょう♡
退会ユーザー
私も卵管の検査したので次こそ♪と思っているところです(^^)
葉酸サプリを飲んでいます！あとはストレスためない生活です(°▽°)
お互い赤ちゃん来ますように☆
Twins✩mama
あたしも卵管造影し2周期目で
今回こそ!!って思ってます( ¨̮ )
今から卵胞期で2日が排卵予定なので
とりあえず今までシャワー生活だったのを
湯船にちゃんと浸かるようにしました！
体を温めた方が良いと聞くので♪
あとは、葉酸サプリ､亜鉛サプリを飲んで
ザクロジュース飲んでます\( ¨̮ )/
ザクロって女性ホルモンを高めてくれるので
妊活にはおすすめです( ･ㅂ･) ̑̑
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