はじめてのママリ🔰
YouTube見ながら有酸素運動してます!飛び跳ねないマンションOKのものから、エアなわとびまで、たくさん種類ありますよ☺️
はじめてのママリ🔰
うちはステッパーとフィットボクシング持ってます😊
産後有酸素運動としてやろうと思ってます👍
みーちゃん✴︎
まだ始めてないですけど
踏み台昇降の台をネットで注文しました☺️
私も朝とか夜とかにジョギング考えたんですけど危ないし子供も起きたりするので難しいので家で出来る物を探しました😌
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「運動」に関する質問
明日で 36wなのですが 大きめなので出来れば早く出産したいです🥺 同じ感じだった方 いつ頃から 運動(何分くらい)始めましたか🤔? ⚠️運動したけど 予定日超えたなどの コメントは大丈夫です。
ASD 自閉スペクトラム症 男の子 お世話になります。 先日お兄ちゃんがASDと診断がおりました。 正直戸惑いが凄いんですが、皆様のご意見とその後こんな風になったを色々教えていただきたいです。 現在年長です。 ・…
産後3ヶ月になりました 2人目妊娠前の体重には戻すことが出来ました! 1人目妊娠前の体重にまで戻したくてあと3kgあります。 今、2人自宅保育してるので、疲れたりするとどうしても間食で甘いものをたべてしまい、辞める…
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