母乳の量を増やしたいです。現在はミルク寄りの混合授乳で、母乳の出が少ない状況。母乳を増やすための方法を知りたい。
母乳の量を増やしたいです🍼
生後2か月になる息子がいます。
息子が産まれてから母乳があまり出ず、ミルク寄りの混合で現在授乳をしております。
外出する日はほぼ一日ミルクだけです。
母乳は直母で与えているのですが、噴水のようにビュービュー出ることはなく、絞るとじわじわ出ている程度です。
(搾乳して量を測りたいけど、じわじわしかでていないので難しかったです。)
母乳は1日5～7回、くわえさせている時間はまちまちで、
5分くらいで寝てしまうこともあれば、30分くらい
ずっと吸ってくれていることもあります。
母乳の後、しばらくて泣いたら
ミルクの量はミルク缶の目安量120～140mlをあげています。全部飲み干すこともあれば、残すこともあります。
夜間は最近母乳のみです。
あまり出ていないからお腹は満たされていないとは
思いますが、母乳を与えたあとは寝てくれています。
このまま完ミでも良いのですが、
まだチャンスがあれば母乳寄りの混合で
授乳したいと考えております。
自分自身の体重減量にも繋げたいので母乳を
与えたいとも考えております。
今やっている事としては、
たんぽぽ茶を飲む。息子が寝ている時間や授乳後に絞る。
この2つをやっています。
母乳を増やすために出来ることがあれば
ぜひ教えてください！
- まぁ〜たん🔰(2歳6ヶ月)
コメント
mncn
全然参考にならないかもですが
私は結構出るタイプなんですが
2人目は1人目ほど出ない感じがしてて、もう一生咥えてるよね？ぐらい咥えさせてたらキューってなって出てくるようになった気がします🧡
ままり
私も産後1ヶ月くらいの時母乳量に悩みました（ ; ; ）
私は、
・泣いたらとりあえずおっぱい咥えさせる。
・水を1日2ℓ以上飲む
・肩回しなどをして血流を良くする
・お米をしっかり食べる
・ミルクをあげた時はしっかりしぼりきる
ですかね🤔
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まぁ〜たん🔰
回答ありがとうございます😊
同じように悩んでらっしゃる方がいて安心しました😢✨
水を2ℓ以上飲むこと、ミルク後にしぼりきるのやってみようと思います❣️
しぼりきるというのは、今つまんでじわじわ出てくる母乳を出なくなるまでしぼるということでしょうか??- 6月28日
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ままり
全く出なくなるのは難しいのですが、それでも何回かに一回くらいしか母乳もう出ないな〜と思ったらやめてます！
頑張りましょう🥰- 6月28日
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まぁ〜たん🔰
回答ありがとうございます😊
なるほどですね❣️やってみます👍🏻
ちなみに、外出する際はどうされてましたか??- 6月28日
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ままり
外出の時は母乳です！
行く先の授乳室を確認したり、授乳ケープを使って車で授乳したりしてます😊- 6月28日
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まぁ〜たん🔰
すみません、今気づきました💦
回答ありがとうございます😊
外出時も母乳なんですね！
母乳ほとんど出ていないので
しばらくは念の為ミルク持参で出かけようと思います。
ちなみに、どのくらいで母乳は軌道に乗りましたか？？- 6月30日
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ままり
私も、外出時母乳ですが念のためミルクは持ち歩いてます。
生後2ヶ月頃は母乳量の心配することなくなりました！- 6月30日
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まぁ〜たん🔰
回答ありがとうございます😊
めげずに頑張ってみようと思います🥹- 7月2日
ゆうき
やっぱり頻回授乳だと思います‼️最低でも12回以上1日吸わせてました😅生後２週間で完母になりました‼️
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まぁ〜たん🔰
回答ありがとうございます😊
やはり頻回授乳ですよね😅
12回以上とのことですが、両乳それぞれ12回以上ですか??
我が子は片乳で寝てしまうことが多いので…💦- 6月28日
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ゆうき
授乳が12回です😊うちも方乳で寝ちゃうこと全然ありました😅2時間に1回で本当に寝不足になって精神おかしくなるので、疲れたらミルク足すことをおすすめします🥲
- 6月28日
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まぁ〜たん🔰
回答ありがとうございます😊
自分のメンタル、体力を優先して授乳したいと思います🍼- 6月28日
xxxM05
毎回完母ですが、噴水の様に出たのは1人目だけで、2人目からはすぐ母乳もでないし、入院中に毎回5〜10分ずつ吸わせてようやく退院の時に張ってくるぐらいにいつもなります。
頻繁に吸わせないとすぐ出なくなると思うので今4人目が産後2週間ですが、泣いたらおっぱいって感じであげてます。
母乳の出も良くなってきたのか、退院してからは片乳で寝ちゃったりしても夜は3時間寝てくれてます。
あとは水分しっかり取ったりや餡子など、もち米なども良く食べる様にしてます。
食べないと母乳の出が悪いので。
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まぁ〜たん🔰
回答ありがとうございます😊
頻繁に吸わせることと、水分、食事意識しないといけないですね💦- 7月4日
まぁ〜たん🔰
回答ありがとうございます😊
試しに本人が気が済むまで吸わせて見ようと思います❣️