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こけこっこー
サプリ・健康

自分の体型にガッカリします。子供産む前より１０キロも増えてしまいま…

自分の体型にガッカリします。。子供産む前より１０キロも増えてしまいました。ダイエットしたくても毎日忙しくて疲れて運動できず。ストレスで食べるのが楽しみで食事でのダイエットもなかなか難しく。。

同じような感じだったけど、頑張ってダイエットできた！という方いますか？なにを励みに頑張れたのか教えて欲しいです‼️

コメント

もな👠

私もさすがに産後太りがひどくて、ダイエット決意しました！
運動やる時間もとれないので、結局食事制限ですね。
8kg妊娠前から戻らないので、それだけ落としたいです💦今のところ1~2kgは落ちましたが🙌

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