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ひろ
サプリ・健康

ダイエットやっています。朝ごはんにオートミールに変えていたのですが…

ダイエットやっています。朝ごはんにオートミールに変えていたのですが、昨夜の晩御飯の残りとかを食べないといけないです。オートミールの朝ごはんが続かないです💦
晩御飯の残りがある時はどうしてますか?

コメント

®️®️

前日の残りはお昼ごはんにします。

はじめてのママリ🔰

昼にまわせないんですか?

  • ひろ

    ひろ

    ありがとうございます。
    お昼は、作ったお弁当を職場で食べます。

    • 6月26日
deleted user

晩御飯の残りは食べないです。というか、朝オートミール、昼は自由、夜はプロテイン置き換えダイエット
なので夜ご飯の残りはあまり出ません。子どもたちや夫に食べさせます。

  • ひろ

    ひろ

    ありがとうございます😊

    • 6月27日
ぽこぽこ

前日の残りは冷蔵庫に入れて
次の日の夜に食べることもありますが、旦那がいつも朝ご飯として食べてます!

  • ひろ

    ひろ

    ありがとうございます😊

    • 6月27日