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妊娠・出産

妊娠7ヶ月です。妊娠中期から和光堂のサプリ飲まれている方、飲まれてい…

妊娠7ヶ月です。
妊娠中期から和光堂のサプリ飲まれている方、飲まれていた方いらっしゃいますか？
鉄分21mgをサプリでとり、食事からも少しは鉄分とっていると思うので鉄分量とりすぎですかね😣？
とりすぎても良くないってネットに書いてあり心配になり💦

コメント

Y.Y

鉄分のみよりは
葉酸が良いと思いますよ！！🙆‍♀️
葉酸だと鉄分以外の物も入ってて
摂りすぎとかにならないので🙆‍♀️

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