ままり
私は下半身の血流良くしたくて、ストレッチと筋トレはやってましたよ🥰
Sarah
私も不妊治療していましが、長時間息を切らさなければいいような気がします🤔
ウォーキングなどの有酸素運動がミトコンドリア活性化して質の良い卵ができるみたいです🐣
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