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むむ
ココロ・悩み

子供にイライラしてしまい、旦那もイライラしてしまう状況が続いています。子供のために離れたい気持ちと一緒にいたい気持ちが交錯しています。心に余裕を持って子供を可愛がる方法が知りたいです。

子供がかわいいと思えません……😭😭

大好きで大切なことに変わりはないですが、私がずっとイライラしてて何かと怒鳴ってしまいます。

こんな状態が1ヶ月近く続いています。

以前は生理前だけ。とかだったのが生理関係なく最悪な状態になりました

子供の為にも離れてあげたいと思う気持ちも、私が離れたくない気持ちもあります。ワガママですが。

今日も、寝る前のトイレに行かない息子に
「早くしろよ、イラつかせんな。めんどくせーんだけど」
と言ってしまいました

それを聞いてた旦那も「それ以上怒られる前にさっさとやれ!」と言っていました(私じゃないとヤダと息子が旦那を拒否)

私がイライラしてる事により旦那もイライラして。

子供が可哀想で仕方ありません、、

私が子供に怒ってる時は旦那は怒らないでほしい、子供の逃げ場をつくってあげてほしい。と伝えていますが、私のせいで出来ないみたいです


母親でいる自信がもうないです
私みたいな人間が母親で申し訳ないです

どうすれば心に余裕をもって子供を可愛がれるんでしょうか

自分の時間をつくってもダメでした
子供が帰ってくるとイライラが始まります

コメント

ままたろう

イライラが抑えられないんですよね。
なんかわかります…。

サプリメントとかどうですか?
GABAやラズベリーリーフなど、心が落ち着きますよ。

ホルモンバランスの乱れからイライラしてるなら、効果あると思います。

私は授乳中なので、ラズベリーリーフなど今は飲めないのですが、飲めてたときは比較的落ち着いてました。

  • むむ

    むむ

    ホルモンバランスなんでしょうか、、
    サプリ調べてみます😭

    参考にさせていただきます。
    ありがとうございます。

    • 6月21日
レンコンバター

わかります!
私もそんな感じです。
疲れてるんだと思います。
ピルでフラットな精神にもどるかもなので試してみて頂きたいです。
ニコニコ育児、できればしたいですよね💪

  • むむ

    むむ

    精神的なものでもピル効くんですね😔
    調べてみます。

    ニコニコ育児したいです、怒ってばかりで罪悪感しかありません。

    ありがとうございます。

    • 6月21日
  • レンコンバター

    レンコンバター

    PMSってやつだと思います。
    婦人科で相談してみてください😌

    • 6月21日
  • むむ

    むむ

    生理後もPMSは続いたりするんですか😭
    ありがとうございます😭

    • 6月21日
  • レンコンバター

    レンコンバター

    私は生理後のほうが調子わるいタイプでしたー

    あとは血液検査して、貧血とかもチェックしたほうが良いと思います。

    • 6月21日