ココロ・悩み

生理前にイライラがひどくなり、特に夫に当たってしまうことが悩みです。同じ症状の方いませんか？命の母を飲むべきか、他に良い方法があれば教えてほしいです。

産後、生理前のイライラひどくなった方いませんか？
産後11ヶ月ほどして、生理が再開しました。それぐらいから、生理前にイライラすることが多くなり、自分でも押さえきれない程になってきています。特に夫にイライラをぶつけてしまってます。普段は、ちょっと嫌だなと思っても、我慢したり、気にしないようにできるのですが、生理前になると、ちょっとしたことでもイライラしてしまいます。
産前は、生理前にこれほどイライラしてなかったと思うのですが…。妹にも、イライラしてる？生理前？と言われたことがあります。周りが気づいてしまうほどイライラが伝わるのって申し訳ないなと思います…。
同じ症状の方いますか？
命の母飲んだ方がいいですかね？
何か良い方法があれば教えてほしいです！

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