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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

葉酸サプリを飲むと吐いてしまう方いますか?😭満足に食事が出来ていない…

葉酸サプリを飲むと吐いてしまう方いますか?😭
満足に食事が出来ていないので、葉酸サプリを飲むことにしたのですが
3種類の味があるタイプで、青りんご味2回・ヨーグルト味1回
3回共に飲んでから30分後に吐いてしまいました😢
ここまで続くともう飲むのを止めようと思うのですが、
たまたまこのサプリが身体に合わなかったということでしょうか?😭

コメント

ぺぺ

空腹時に飲むと気分が悪くなることはありますよ!
胃痛、吐き気とかも出ることあるかもです!

あと、葉酸サプリに亜鉛も入ってますか?
入ってなくても、空腹時にサプリ飲むと体調不良になることあります!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😭
    いつも飲むタイミングが、お腹が空っぽの時だったかもしれないです💦そのせいかいつも胃液だけで💦

    亜鉛は見当たらないのですが、鉄は入ってます!
    今後はタイミングを考えて飲んでみようと思います😭ありがとうございました😭✨

    • 6月16日