※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まる🌈💎
雑談・つぶやき

運動をせずに食事制限でダイエットをして、1ヶ月半で2キロ痩せたことに気づいたという内容です。

普段運動なんて全然しないから食事制限だけでゆるくダイエットしてたけど、この1ヶ月半くらいで2キロ痩せた😭😭
まだまだ目標まではかなりあるけど今まで食べすぎだったんだなと実感してる😂💦
そりゃ意識しなきゃ痩せないわ😇

コメント

smrh0929

私も運動なしで食べる量などを考えて無理しない程度にゆるくダイエットした時に1ヶ月ぐらいで同じく2kg減った事がありました❗️❗️
今は戻ってしまいましたが…🤣🤣
また新たに頑張ろうと思っています😅💦

  • まる🌈💎

    まる🌈💎

    コメントありがとうございます😊
    油断するとすぐ戻りますよね🤣
    休みの日は食べすぎたりしちゃいますが自分のできる範囲で続けて行こうと思います🙌
    お互いにゆるーく頑張りましょうね✨

    • 6月11日

おすすめのママリまとめ

「雑談・つぶやき」に関する質問

「雑談・つぶやき」に関する質問をもっと見る

[雑談・つぶやき]カテゴリの
質問ランキング

雑談・つぶやき人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング