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まる🌈💎
雑談・つぶやき

普段運動なんて全然しないから食事制限だけでゆるくダイエットしてたけ…

普段運動なんて全然しないから食事制限だけでゆるくダイエットしてたけど、この1ヶ月半くらいで2キロ痩せた😭😭
まだまだ目標まではかなりあるけど今まで食べすぎだったんだなと実感してる😂💦
そりゃ意識しなきゃ痩せないわ😇

コメント

smrh0929

私も運動なしで食べる量などを考えて無理しない程度にゆるくダイエットした時に1ヶ月ぐらいで同じく2kg減った事がありました❗️❗️
今は戻ってしまいましたが…🤣🤣
また新たに頑張ろうと思っています😅💦

  • まる🌈💎

    まる🌈💎

    コメントありがとうございます😊
    油断するとすぐ戻りますよね🤣
    休みの日は食べすぎたりしちゃいますが自分のできる範囲で続けて行こうと思います🙌
    お互いにゆるーく頑張りましょうね✨

    • 6月11日