妊活
保険適用外のビタミンDサプリがなくなり、新しく買った葉酸サプリにもビタミンDが入っています。病院からのサプリと新しいサプリを一緒に摂取しても、ビタミンDの摂取量は多すぎるでしょうか？
保険適用外の時は病院からビタミンDのサプリ出されてたのですが、保険適用なってサプリとかユベラはだせなくなったと言われ、残ってるビタミンDを今飲んでますが、自分で買ってる葉酸サプリがなくなったので、新しく葉酸と鉄とカルシウムと色々なビタミン入ってるサプリ買って、そのサプリにビタミンDも入ってて、病院から出されてたサプリはビタミンDが25.0μgで新しく買った葉酸サプリはビタミンDが8.5〜20.0μg入ってますが、病院から出されたサプリと新しく買ったサプリどちらも飲んだら、ビタミンDの１日の摂取量多すぎるでしょうか？😰
- さくら24(1歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
ビタミンDがどれくらい足りないかによると思います。
私は血液検査の結果を見て、25を2錠飲むようにと言われました！
さくら24
そうなんですねー！🥺💦
私の病院はそうゆう血液検査はしてなくて😰
はじめてのママリ🔰
そうですか。
食事がよほど完璧でなければみんな足りないかなと思うので二種類飲んでも問題ないと思いますよ！
さくら24
完璧ではないですね😱💦
ありがとうございます😊
飲んでみます🤔