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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

暑さで散歩が難しく、外気浴も不安。毎日の対策に悩んでいます。皆さんはどうしていますか？

完母です。
暑くてなかなか散歩が出来ずくる病が心配です。
外気浴はしていますが足りているのかどうか😭
毎日もできていなくて。
みなさんどうされていますか？

コメント

ママリ

手のひらに10分程度で十分だと聞きました！
なので、外気浴してれば大丈夫と思いますよ😊
私も外気浴すぐ飽きて（私が笑）５分とかでしたが、手だけじゃなくて全身に陽を浴びてるしいっかと思ってました！
元気に育ってます😊

のん

足りてるかというのはビタミンDのことですか❔
それならカーテン開けて日差し浴びたりするだけで充分ですよ☺️
生後3ヶ月くらいは予防接種と買い物で出掛けたくらいです。

ママリ

息子が3ヶ月頃って1月のものっそい寒い時期だったので外にほぼ出ておらず、窓開けて換気してたくらいですよ！！

はじめてのママリ🔰

みなさんありがとうございます！
無理せずできる範囲でやっていきます！

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