卵アレルギーの一歳頃のお子さんをお持ちの方、朝ごはんのタンパク質はどんなものを用意されていますか？🙇♀️
卵アレルギーの一歳頃のお子さんをお持ちの方、朝ごはんのタンパク質はどんなものを用意されていますか？🙇♀️
- ゆきち(3歳7ヶ月)
コメント
まろん
魚肉ソーセージ、チーズ、納豆、ヨーグルトです🤔💦
らら
ツナや鮭のおにぎり
豆腐や納豆とかです😄
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ゆきち
コメントありがとうございます🙇♀️
ツナ、鮭は朝ご飯によさそうですね！😳
ストックするようにします✨
すみません、豆腐か納豆を出さない日はありますか？
もしあるようでしたらその日はどんなものを用意しているか教えていただけると助かります😭- 6月10日
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らら
豆腐か納豆出さない日は鮭やツナです😂作り置きしてたハンバーグとかも出します！
タンパク質だいたい一種類しか出しません。
うちは乳アレルギーもあるので出せませんがヨーグルトとかチーズとかの乳製品も良さそうですね！✨- 6月10日
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ゆきち
乳アレルギーがあるのですね😭
アレルギーがあると食材も限られてくるし用意も大変ですよね😵💫
タンパク質一種類ですか！😳✨
15-20gですとそこそこの量になると思うのですが、お子さん完食しますか？🥺
質問ばかり本当にすみません😭💦- 6月10日
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らら
食べますよー😄
ご飯に混ぜれば大体食べるのでおにぎりにします✨- 6月10日
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ゆきち
食べてくれますかー😭
ほんとうちの娘は全然食べずで😥
色々と試行錯誤してみます！💪😂💦- 6月10日
pinoko
納豆かヨーグルト、豆腐、しらす、ツナ、鰹節あたりです🤲🏻
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ゆきち
コメントありがとうございます🙇♀️
しらす、ツナは用意しやすくていいですね☺️✨
ヨーグルトなかなか食べずですが再度チャレンジしてみます💦
すみません、納豆か豆腐を出さない日はありますか？💦
出さない時は何を用意されていらっしゃいますか？🥺- 6月10日
pinoko
あります🤲🏻
常にしらすとツナは冷凍してるので、ちょっと汁物に入れたりしてます😓
あとはご飯に鰹節かけたり🤣
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ゆきち
やっぱり初期から大活躍のしらすとツナですよね！😂✨
そろそろしらすは卒業しなきゃなのか、、、と何故か思ってしまってましたがまだまだお世話になる事にします！💪😆
教えていただきありがとうございます😭
皆さん色々と工夫されていて私も頑張ろうと思えました！🙌✨- 6月10日
ゆきち
コメントありがとうございます🙇♀️
魚肉ソーセージは思いつきませんでした！😳
買ってみます！
納豆を出さない日は何をご用意されていますか？💦
まろん
主食は、パン・おにぎり・オートミール、おやき
とかでしたね✨
それとフルーツとタンパク質が朝は多かったかなと🤔
ゆきち
あ、すみません💦
納豆以外の時のタンパク質はどうされていましたか？
複数用意していらっしゃいましたか？🥺
聞き方が悪くてすみません😭
大豆アレルギーもあるのですが、卵と大豆製品抜きだとタンパク質確保するのがなかなか難しくて😥
まろん
最初に書いた物とかをローテーションで出してました！複数ではなく一種類ですね🤔
あとは、お魚とかお肉とか🐟