あこさ
22時のラストミルクでしっかり起こす、ラストミルクを23時にずらすとか、あとは離乳食始められてますか？離乳食を夕方に持ってくる。
このどれかで朝まで寝ませんか？
早く朝まで寝て欲しいですよねー！
ママリ🔰
部屋の環境は真っ暗、光ゼロの暗闇ですか？
早朝起きの原因第一位は光かと思います。また、外からの音など。
そういう環境面をすべてクリア済みでしたら、７ヶ月には朝まで寝るかもと思いました。
うちは７か月で朝まで寝る力がつきました☺️
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ママリ🔰
あと、朝覚醒しちゃうとホルモンが少ないので、夜よりも再入眠はしににくいです。
- 6月9日
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ママリ🔰
光ほぼゼロすごいです…！
いろいろ頑張っていますが、暗闇には程遠いです…😭
ホワイトノイズとか（されているかもですが）音に対しては効果ありました☺️- 6月9日
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ありさ
光はほぼゼロの状態です。
朝方から電車の音がするのでもしかしたら影響してるかもですね。
もう少し様子見て続けてみます！- 6月9日
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ありさ
ジーナさんも遮光に関してはものすごくこだわったって書いてありましたね😂
ただただ早く通しで寝たいです笑- 6月9日
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