雑談・つぶやき
女性は6月の目標として、体質改善のために水を2リットル以上飲むこと、家の物を減らすこと、毎日の運動、家事を後回しにしないことを挙げています。現在、3日間取り組んでおり、習慣化を目指しています。
三日坊主な私なので、ちょいと読み返せるように記録に✏️
６月にすること。
・体質改善と母乳のため、水を２リットル以上飲む。
今日はギリギリ２リットルしか飲めなかった…
・家のものを減らす
いい感じに３つ以上は減らせてる。
長男の保育園時代のもの捨てなきゃ😥
今日は買い物して物が増えたから少し多めに捨てた。
『いらないものに家賃を払うとか？』という言葉を知ってから、処分するスピードが上がった。
・運動を毎日する
時間を見つけて筋トレしてるけど、筋肉つになるまでやらないとなぁと思ってる←
・家事を後回しにしない
これは出来てる。やる気がでないときもあるけど、子どもたちが寝たあとの一人時間のために頑張ってる！
まだ３日しか経ってないけど、月末までに習慣化させるぞ！！
- せいまさそうまま（再登録）(3歳5ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
ちー
1と3は素晴らしい！
2は、私は仕事で平日は平均、8000歩歩いてますが……
仕事での動きは、大した運動にはならないんですよね😣😣
この週末は、私も1を頑張ります！
こういう記録、いいと思います😊😊
せいまさそうまま（再登録）
ありがとうございます🥰
今日は長男に予定を崩されやる気が出てないのですが、頑張りたいと思います😁