コメント
退会ユーザー
こんにちは☆
わたしは、安い物しか買いません😬笑
安い時に沢山大量買いします！！
そして、冷蔵庫や冷凍庫にある食材で作れるの決めるって感じです
(❁´ω`❁)
子ヤギ
献立を考えるのも大変ですよね〜！
今は買い物も行けないので、エフコープを頼んでます😄
うちはメインが肉4日、魚2日、あと麺類1日って感じです…。サラダは冷蔵庫にあるのもで適当に作ってますよ！あと毎食味噌汁です💦
息子が日中はずっと抱っこなので、冷凍食品もいつくか常備しているので、作れない時は頼ってます。
野菜は本当高いですよね…😢
kn.com
冷蔵庫にあるもので
魚、肉は冷凍してるのをみて
野菜は安いときにまとめ買いして
和食、洋食、中華、揚げ物など
偏らないよおに献立考えます😊
こっとん様
うちは
月曜
鯖の煮付け
鶏のピカタ
ピーマンキャベツのしりしり
サラダ
わかめの味噌汁
火曜
照り焼きチキン
パプリカとエリンギのマリネ
茄子の煮浸し
サラダ
わかめの味噌汁
水曜
白身魚フライ＋タルタル
人参と豆腐のチャンプルー
きゅうりのピリ辛
サラダ
わかめの味噌汁
木曜
さんまの塩焼き
肉じゃが
きゅうりのピリ辛
サラダ
わかめの味噌汁
金曜
じゃがとほうれん草と肉団子のミートドリア
ごぼう人参ベーコンコーンのマヨサラダ
サラダ
ツナとたまごのクリームスープ
土曜
タコライス
ブロッコリーソテー
ごぼう人参ベーコンコーンのマヨサラダ
ツナとたまごのクリームスープ
です
野菜は必ず摂れるように、彩りも多少考えてます
うちは火曜金曜が燃えるゴミの日なので
魚料理はすぐゴミに出せるようにその前日にいれるようにしてます！
あと弁当にも夕飯使うのでパスタやカレーなどは土曜に入れてます
もも
妊娠するまでは1週間分決めてました(^_^)
産後1カ月で考えておられるの尊敬します！！
業務スーパーで買って使い回ししてました！
例えば白菜一玉買って、鍋と荷物とスープと、、みたいな感じです(*^_^*)
りょぴ❤︎
私も 1週間の 考えて 買い物してます🍴家の近くの スーパーが 火曜日に 安いので 1週間分 まとめ買いするのを 毎週してます😊今週は ( 月 ) 天ぷら 味噌汁 ( 火 ) 鱈のムニエル サラダ 味噌汁 茶碗蒸し 天ぷらの残り ( 水 ) コロッケ キャベツ盛り 味噌汁 ネバネバサラダ ( 木 ) 明太高菜パスタ ポトフ サラダ ( 金 ) なすの肉味噌炒め エビチリ 春雨スープ サラダ ( 土 ) 鮭の炊き込みご飯 唐揚げ 味噌汁 オクラのお浸し 豆腐のきのこあんかけ ( 日 ) 外食 で 考えてます🍴
退会ユーザー
適当です（笑）
ある物で冷蔵庫の中身で作れるものをこれとこれ、どれがいい？って主人に聞いています。今週は日曜日に買いだめしましたが
日曜日、アクアパッツァとポテサラ、ドイツパン
月曜日、あさりの残りと豚肉メインでキムチ鍋
火曜日、豚汁、炊き込み御飯、かぶと豚肉炒め物、納豆
水曜日、豚汁、シラス丼、納豆、大根カニカマの煮物
木曜日、八宝菜と豚汁（笑）
金曜日、シーフードとキノコの豆乳クリームパスタとサラダかスープ
土曜日、野菜タンメンと何か…ッて感じの予定です(^^)
あや
どんな食材をよく使いますか(´･_･`)？？
退会ユーザー
野菜は、実家でたまに出来たやつをもらうので助かります！
魚は、父が魚釣りをするので釣れたら貰えるのでタダです！笑
お肉は、肉の日が安いので、その時にまとめて買います！
だいたい、豚肉、鶏肉、ミンチ肉が多いかな？😬
あとは、広告チラシ等みて
何かに使えるかもという安いのを買います！
豆腐等、いろいろアレンジきいたり、笠増しにもなり良いですよね♡