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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後1ヶ月で15kg減り、妊娠前からは8kg減です。母乳の影響か、今後リバウンドの可能性はありますか？他の方の体重減少の時期を教えてください。

産後1ヶ月で気付くと15kg痩せていて、妊娠前から8kg痩せています。
ご飯は3食しっかり食べていて、毎日15時にプリンやケーキ、ポテチなどのおやつも食べています。

母乳効果なのかな？と思うのですが、ここからまたリバウンドしてしまう可能性ありますか？

みなさんいつ頃まで体重が減ったかなど、教えてください！

コメント

★☆

妊娠前の体重にもよるのかなと思いますが、食べ続けてたらリバウンドはすると思いますよ💦
私も母乳が出始めてから(退院してすぐくらいから完母)ぐっと体重落ちて、あわててご飯量増やしました💦💦

m

しっかり母乳あげてるうちはどんどん痩せました！
夜中一回とかになったらキープしていて、気を抜いてたら卒乳と同時にめちゃくちゃリバウンドして妊娠前より太りました😭😭😭

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