※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
ココロ・悩み

先程初めて過呼吸になりました。このまま死ぬのかと本気で感じました…元…

先程初めて過呼吸になりました。
このまま死ぬのかと本気で感じました…
元々心配性なこともあり、最近ストレスを強く感じていて、動悸も以前から感じることがありました。
病院に行こうと思ったのですが心療内科や精神科はどこも予約がいっぱいで💦
市販薬や市販の漢方などを飲んで落ち着いてる方はいますか??
オススメのものとかあれば教えてほしいです🙇‍♂️

コメント

3児まみぃ

私も過呼吸持ちですが市販薬も病院にも行ってません。もし心配であれば病院の予約は取っておいて薬剤師さんの居る薬局で聞いてみるのが1番いいと思います。毎度死ぬ!って思いますがもう長年過呼吸とは付き合ってきてるのでとにかく深く呼吸して落ち着く事が大切なのかなって思います。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなのですね。
    1度予約してみようと思います…。
    今でもまだ顔と足がビリビリ痺れてます💦
    気にしすぎもダメですよね。
    ありがとうございます!

    • 5月28日

「ココロ・悩み」に関する質問