コメント
✾amu✾(3兄弟mama)
私も痩せたいけど何から始めたらいいかわからず太る一方です😭
はじめてのママリ🔰
なんてタイムリーな投稿！！😳
まさに､今日からダイエットして
女子力上げたいと思ってました✨
是非仲間に入れてください！！
33歳で155cm51kgです｡
おばちゃんで申し訳ないですが💦
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あ
コメント嬉しいです😆
全然おばちゃんじゃないです🧡
どんなダイエット考えてますか？？🥺- 5月26日
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はじめてのママリ🔰
出産後から全体的に太りましたが､
特に下っ腹＋太腿がやばくて😱💦
ランニングや簡単な食事制限､
筋トレをしようと思ってます！
お昼は好きなものOKで､
夜は基本的に炭水化物抜き💡
18時以降食べない💡とかです｡
旦那が隔週で出張があるので､
ランニングは毎日じゃないですが💦- 5月26日
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あ
うちも今日から始めようと思います🤘- 5月26日
はじめてのママリ🔰
わたしも3日前ほどから、頑張りだしたところです！！！🙋♀️
167cm60kg29歳です！
私も1人でやる気になれないタイプなので、一緒に頑張りたいです❤️🔥❤️🔥
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あ
がんばりましょう♪
今日はなるねえのソーラン節しました✌️- 5月26日
いちごちゃん
BMI20,4は標準です！！
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あ
標準ですが見た目悪いです🤣- 5月26日
はじめてのママリ🔰
157cm 51kgです👏
昨日からダイエット始めました！
まだ運動はしてなくて、朝、お昼はスムージーに置き換え 夜は量少なめ(腹7分くらい)で普通に白米もたべてます！
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あ
ぼちぼちダイエットから始めるの最高です✌️🧡- 5月26日
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はじめてのママリ🔰
産後72キロから47キロまで痩せたのに(もう4年前だけど)
リバウンドしちゃいました⤵︎⤵︎
その時無理な糖質制限をしてたので、糖質制限やめた途端すぐリバウンドするなってことで今回やめてます！！😢- 5月26日
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あ
うちも産後71から47まで落ちてからの今なので焦ってます🤣一緒ですね🧡
運動第一ですね！- 5月26日
あ
おはようございます☀
朝早く目が覚めたので散歩してまーす🙋♀️
あ
太る一方ですか😭
うちもきっかけがなくてなかなか始められないです😂
✾amu✾(3兄弟mama)
痩せようと思いつつも
なかなか始められず、始めても三日坊主です😭
気づけば人生MAXまで来てます😱
あ
人生MAXは焦りますね💦
来年の3月上の子の卒園式なので今ならもうダイエット始めたいなと思いながらなかなか😂
✾amu✾(3兄弟mama)
かなり焦ってます💦
最低でも10kg落としたいんですが…😅
あさんはまだ標準体型ですよね！
何キロ減量予定ですか？
あ
一応本当に一応ですが標準体重です！
見た目はやばいですほんとに
お尻なんか田だしお腹ぷよぷよだし乳はないのに腰回り太腿ドーンだし
ここ3年で6キロ太ってしまい50ぐらいまで落としたいなと思ってます💦
✾amu✾(3兄弟mama)
まだまだ若いし、3キロくらいなら
あっという間に痩せれそうですよね✌️
それ、わかります！！！
私も腰回り…下半身はヤバいです💦
出産したら胸もなくなりました😭
運動？食事？どんなことされますか？？
あ
とりあえずベルミスタイツ履いてYouTubeなるねえから始めようかなと思ってます！
✾amu✾(3兄弟mama)
そうなんですね！
YouTubeも色々ありますよね😀
私は一時期たけまりしてましたが、辞めたらリバウンドしたのでまた再開しようと思いつつなかなか…😅笑
あ
うちは早く実感したいのでタイ人のヴィエンナしたいと思います🙋♀️！笑