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ママリ
妊娠・出産

免疫力維持のために妊娠中していたことやしている事、効果があった事教…

免疫力維持のために妊娠中していたことや
している事、効果があった事教えてください。

今、私はマヌカハニーを毎日少量食べたり
青汁飲んだりしていて、マイナートラブル起こっていないので少なからずいいのかなと思ってます。

コメント

R

毎朝はちみつをヨーグルトにかけて食べる、サジーを飲む、早寝早起きして睡眠時間は確保、自分なりに栄養バランスを考えて食事するです🎶

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