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ままり
家事・料理

こどものおやつで栄養とれるもの教えて下さい!🍴シリアル?コンフレークは…

こどものおやつで栄養とれるもの教えて下さい!🍴

シリアル?コンフレークは栄養ありますか?

よく面倒でお菓子 午前と午後あげてしまうのでやめたいです🙌🏻

コメント

りん

コーンフレークはビタミンや鉄分などが配合されてるものもありますよ☺️
うちの子は最近食べる煮干しにどハマりしてます!

  • ままり

    ままり


    こどもも私も鉄分とれてる自信ないので 気になります😳

    煮干なんてとても健康的ですね🤭
    上の子は見た目こだわるので 目とかついてると魚は食べません😭😭

    • 5月25日
初めてのママリ

シリアル、コンフレークは良くないと何回か聞いたことがあるような、、、。

さつまいも、おにぎり、バナナ、ジョアとかをあげたりしています。

  • ままり

    ままり


    よくないんですかね?🙄

    他のもの参考にさせていただきます🙏🏻💗

    • 5月25日
みあごろめ

さつまいも
おにぎり
茹でた枝豆やコーン
チーズ
など小さい頃はあげていましたよ。

  • ままり

    ままり


    どれも簡単に出せていいですね♪コメントありがとうございます🙏🏻

    • 5月25日