雑談・つぶやき

昨日コストコでオイコスとバナナ買ってきたから今日からダイエット開始!…

昨日コストコでオイコスとバナナ買ってきたから
今日からダイエット開始！
朝はオイコスとバナナのみ！
昼は職業柄色々食べちゃうから
夜はゆで卵ささみブロッコリーのみ！！
お酒は2本まで!!

ぶるぶるマシーンは15分を2回!
あとはスキマ時間にながら運動！

61Kgスタート！！

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