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むむ
サプリ・健康

最近YouTubeみながらダイエットしてるんですが、昨日から右の骨盤?鼠径…

最近YouTubeみながらダイエットしてるんですが、
昨日から右の骨盤?鼠径部?あたりの骨がポキポキなります😂

足パカなどすると毎回ポキポキしてます、なんでですか?🥲
気にせず続けてても大丈夫ですか?

コメント

🫧

本当かどうかわからないですが
筋肉がかたいとポキポキするってYouTubeでストレッチ動画あげてるひとが言ってました😂
痛くないなら気にしないで大丈夫だそうです!

  • むむ

    むむ

    そうなんですね!🤣
    大丈夫だと信じてダイエット続けます🥰

    ありがとうございます😊

    • 5月23日