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ココロ・悩み

その言葉が忘れられず、気持ちが楽になりたいです。どうしたらいいでしょうか?

人から言われた言葉がすごく傷ついていたみたいで、なかなか忘れられません。いつも、溜め込んでしまいます(>_<)

どうすれば、気持ちが楽になりますか?

コメント

ソレイユ

ココで吐き出してみるのはどうでしょうか?

  • 😃

    😃

    教えて下さってありがとうございます(^^)

    吐き出させて頂くのもひとつの方法ですよね⭐

    ありがとうございました(’-’*)♪

    • 11月19日
スヌーピー

傷ついた、とゆう方向ではなく、むかつくと考え、相手の方の事を低レベルな人間なのだと自分に言い聞かせたら楽になります😂笑

  • 😃

    😃

    教えて下さってありがとうございます(^^)

    そういう見方をすれば、良いんですね⭐
    めちゃくちゃ勉強になりました(*^^*)

    ありがとうございました(’-’*)♪

    • 11月19日
maminaya

吐き出すことで楽になるかなぁ?と思いますがどぅですか?
友達とかに話せなければ、ここでもいぃし、どこかで吐き出すことをしないと溜まってパンクしちゃいますよ(。>д<)

  • 😃

    😃

    教えて下さってありがとうございます(^^)

    吐き出すことは大切ですよね⭐自分が壊れる前に吐き出させて頂こうと思います⭐

    ありがとうございました(’-’*)♪

    • 11月19日
deleted user

吐き出すのが1番と思います!
私もよく旦那に愚痴って、スッキリしてます😅
話してると頭の中でいろいろ整理できますよ。
書くのもいいです📝

  • 😃

    😃

    教えて下さってありがとうございます(^^)

    確かに話したり、書いたりすると整理が出来て良いですよね⭐

    実践してみようと思います(*^^*)

    ありがとうございました(’-’*)♪

    • 11月19日
かおりん

勇気を出して本人に直接『この間、言われた言葉に傷ついたから、そうゆう言葉は言って欲しくない。』みたいに面と向かって、もし面と向かって言えないなら私はメールで送ってます(*^^*)

言うまでは勇気いるし大変な一歩ですが1回言ってしまえば結構スッキリ&相手も気付けるしその後も思ってること言いやすくなりました(^^)

もし、性格悪くて言っても意味なし…とかなら友達やここで聞いて貰います(*´ω`*)

  • 😃

    😃

    教えて下さってありがとうございます(^^)

    相手に言うのが一番ですよね♪

    直接言っても変わらなかったので、第三者に聞いて貰おうと思います⭐

    ありがとうございました(’-’*)♪

    • 11月19日
みーやん( ˶´⚰︎`˵ )

吐き出したら、少しはスッキリすると思います〜😋💖
わたしも良くこちらで、不満、愚痴吐き出させてもらってます!

  • 😃

    😃

    教えて下さってありがとうございます(^^)

    そうなんですね(*^^*)
    聞いて貰えるだけで、心が軽くなる気がします♪

    ありがとうございました(’-’*)♪

    • 11月19日
りす

私は人にされて嫌だったり傷ついたら
逆ぢゃなくてほんとによかったと思うようにしてます。
もし逆で私がそんなに、人を傷つけてたらと
思うといやなので。

その人は人を傷つけちゃう人だから
可哀想。わたしはそーならないようにしよ
て思います٭¨̮

私も気にしいなので結構傷ついた言葉
引きずります笑
でもそのおかげでそんなことを
人に言わないようにしよ。
てなります!

  • りす

    りす

    傷つける側より傷つけられた側で
    まだよかった。と思います


    私は悪気なく今の言い方いやな感じだったかも💦て自分の言った言葉に反省したことがあります…
    言ってしまった言葉はもう消せなくて
    ずーっとずーっと頭の中から離れなくて
    だからやっぱりもし人を傷つけてしまったかも
    て言葉を自分がしてしまったときの方が
    落ち込みが半端なかったので。

    傷つけられる側の方がましです!

    傷つられたら私は絶対人にしない!て
    そのたびに思えるし


    ただ傷ついてるうちは
    心の中でムカついとくか
    1回旦那に愚痴聞いてもらって
    もうおしまーい!てします笑

    • 11月19日
  • 😃

    😃

    親身に教えて下さってありがとうございます(^^)

    確かにそのお気持ちよくわかります(>_<)

    だからこそ、私が言い返したらお互い傷つけ合うだけで無意味だと感じて、無意識の内に我慢しているんだと思います。

    自分の言動に意識されているのはすごいですね(’-’*)♪

    pocorin✩さんはとても優しい方なんだと伝わってきました(*^^*)

    わたしもそのようになれたらと思います♪

    ありがとうございました(●^o^●)

    • 11月19日