コメント
まなまな
坐骨神経痛ですかね…
私は後期に骨盤周りが激痛で動けないくらいだったので、妊娠中でもokな整体に行きました！
安定期に入る16週までは我慢して、になるかと思います😭
私は骨盤ベルトが相性悪くてできなかったのですが、できるならすると楽になるかと思います🥺
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はじめてのママリ🔰
骨盤ベルト、産後サボったくらいなので、そのバチが来てるんですかね～😭
次の検診が11日でそれまで我慢できる気がしなくて、明日病院電話しようかと悩み中です、、
まなまな
産院に相談してもベルト勧められるくらいやと思います🥺
サロンパスとかは貼れないし…
安定期までは妊娠中飲めるお薬でも控えたいところですよね…🥺
お風呂でマッサージして血行良くしたり、ストレッチしたりしてやり過ごせると良いのですが🥺
はじめてのママリ🔰
やっぱりそうですよね😫
お風呂が1番楽でした、、！
何とかやってみます、、！
ありがとうございます¨̮
まなまな
あとは旦那さんに優しくマッサージしてもらいましょう…！自分でやるより気持ちいいと思います😌