※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠前は標準BMIだったけど、妊娠中に18kg増えて70kgに。最近53kgまで減って、50kg台を目指したいです。

頑張ったと思うので褒めて欲しいです😊
妊娠する前は身長157cm体重52kgでBMIは標準でした!
妊娠中18kgも増え70kg行きました笑
今日体重測ったら53kgまで落ちてました!
このまま50kg台切りたい!!!!!

コメント

ピーチ

すごいです!どうやって痩せたんですか??わたしはあと6キロ戻らないです🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    産後1、2ヶ月はあまり外に出ることも無く
    家事も少なめにしていたので減らなかったんですが
    最近家事を頑張って
    買い物ついでに散歩してたら
    気付いたら減っていました😊
    マッサージやストレッチなどは
    全くしてないです!
    食事量は前より減った気がしますが…
    あと退院してからすぐ完ミだったので
    ここまで痩せれると思いませんでした!

    • 5月5日
ぱぱぱんだ

すごいです!

2人目の時の身長体重、妊娠中に増えた体重もほぼ一緒で、私はまだ60㎏です😭😭

何か意識してやっていた事とかありますか?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊
    生後2ヶ月の時は私もあまり減らなかったので
    同じく60kgぐらいでした💦

    意識をしていた訳ではないですが
    最近変わったことは家事をしっかりやり始めたこと
    買い物ついでにお散歩してることぐらいです!
    ストレッチやマッサージなどはやってないです😊
    あとは食べる量が少し減ったかなぁ?って感じはします!

    産後退院してすぐ完ミに切り替えたので
    正直こんなに痩せれると思ってませんでした!!

    • 5月5日
  • ぱぱぱんだ

    ぱぱぱんだ

    では、こらから私も頑張れば痩せれますかね?(笑)😂

    母乳育児だと痩せるって言いますもんね♪
    でもそれだけ体重落とせたってことは、運動量が凄いんだと思います🥰

    とりあえずはじめてのママリ🔰さんを見習って真面目に家事やろうと思います🤣

    • 5月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    痩せれますよきっと!
    日々の散歩に感謝です😊
    一緒に頑張りましょ!!

    • 5月5日