家事・料理
豆乳と野菜を混ぜて作ったシチューは、たんぱく質と野菜を摂取できているのでしょうか。
豆乳といろいろ野菜を混ぜてコンソメで味うけしシチューのような感じで作りおきしました。
たんぱく質と野菜とれてるとみていいんでしょうか？
- ママリ
コメント
やすばママ
私なら他にご飯を準備したとこにゆで卵混ぜるか納豆ご飯を少しするかもです!!!
そんなに多くはないですが、ゆで卵なら1/4よりちょい多いくらい、納豆なら1パックの1/4くらいやります!!
としわママ
大人ですかね？？
タンパク質足りてる！とはいえないとおもいます(´•ω•`)
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としわママ
もう味付けされてるんですね！😀
離乳食なら、いっか！と私なら考えます😂- 5月4日
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ママリ
すみません、離乳食です！💦
- 5月4日
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ママリ
ありがとうございます😊
- 5月4日
やすばママ
コメントが遅かったですもんね😅
まだ離乳食も初期でご飯からの栄養に頼ってるわけじゃないので今日はこれでいっかーでもいいと思います!!!
ママリ
ありがとうございます😊
シチューにごはんまぜまぜしてあげてました😅
たんぱく質たしてみます！