子育て・グッズ
赤ちゃんのお昼寝について、真っ暗にする必要はないでしょうか？カーテンを開ける選択肢がないため、電気を点けるしかない状況です。
生後1ヶ月の赤ちゃんがお昼寝するお部屋の電気(ライト)について。
点けていますか？
消していますか？
起きているときは明るいリビングで過ごしています。
赤ちゃんが寝たら寝室に移動させて、カーテンも閉めた豆球のみのお部屋でお昼寝させています。
おかげで私もゆっくり休憩できますし家事もできて助かっているのですが、日中のお昼寝タイムだと真っ暗にする必要はないのでしょうか？
諸条件によりカーテンを開けることはないため、採光するためには電気を点けるしか選択肢がありません。
またお昼寝中もリビングで過ごすという選択肢はありません。
(カーテンを開けたら？やリビングでそのまま寝かせては？という回答はお控えいただければと思います。)
よろしくお願いします。
- はじめてのママリ🔰(2歳1ヶ月)
ママリ
お昼寝は明るいままにしています！
セロリ
ジーナ式なんかだとお昼寝も真っ暗な部屋でするとあるので、真っ暗でも大丈夫だと思いますよ。
はじめてのママリ🔰
お昼寝も寝室で真っ暗にしてますよ
はじめてのママリ🔰
まとめての回答になりますみません。
ジーナ式だとお昼寝も真っ暗推奨なんですね！
安心しました😭ありがとうございます♪
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