コメント
はじめてのママリ🔰
特にダイエットはしていませんが、子どもたちと一緒に寝落ちするようになってから夜は間食しなくて済むし(寝てるから😂)、睡眠もたっぷりとれて健康的になって自然と体重落ちました！
夜型人間なのでいままでは2:00とかに寝てその前に我慢できず間食したりしてたので笑
妊娠前よりも減りましたよ😊
ルフィ
昼間は育児してる分、夜子供が寝ると解放感からお菓子食べちゃうんですよね😭
子供が歩けないうちはベビーカーでたくさん散歩したり、歩けるようになってからは一緒に公園で動くようにしています！
-
ママと呼ばれた
コメントありがとうございます✨
そうなんです😭💦
息抜きとか言って食べちゃいます🥹それをどうにかしたいのに中々…自分の意志が弱いだけですが…😱😱😱
わたしも散歩増やします🥰- 5月3日
ママと呼ばれた
コメントありがとうございます😭
息子がちゃんと寝に入ってくれるのが、12時前だったりする事が多くて…ついつい食べちゃいます😔
起きてるとテレビとか見ながら間食しちゃいますよね〜🫤💦