ココロ・悩み
怒りすぎて自己嫌悪。怒りをコントロールできず、子供に影響を与える心配。外出しても同様。こんなママでいいのか心配。
ママ失格かも…って自己嫌悪になります。
このところ毎日1日1回は怒ってしまいます。
多分生理前です。食べても食べてもお腹すくので😭
それでも怒り方が理不尽だと自分でも思うしごめんねとあとになって思うし、ただその時の感情を情けないですがコントロール不可能なんです😭
これで最後にしよう
今日はもう怒らない
もう同じことは言わないと誓っても
ことごとく、自分を裏切る私
怒りすぎて自信のない子、自己肯定感の低い子になっていないか心配です。
怒って申し訳なさと、家で1日見れないので
昨日も今日も外に連れて行きました。室内遊び場などに。
案の定、家ほどではないですが怒りますよね😭
一人で二人連れていくのしんどくて、、
トイレもゆっくりできないうえに今日は雨だったので全てがぐっだぐだ😭
こんなママでもいいのか心配です。
- はじめてのママリ🔰(4歳6ヶ月, 7歳)
退会ユーザー
その分、ママさんの余裕がある時はめちゃめちゃ褒めてあげたらいいと思います！😌
私だって余裕無いと、イライラします！みんなそうですよきっと🤭
雷注意
理不尽さを帳消しにできるぐらいたくさん関わって楽しく過ごす時間を増やせば良いのではないですか？？
コントロール不可なら、そっちを減らす努力をするんじゃなくて楽しい時間を増やす努力をするべきかと思います！
私はそうしてます✌️
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