旦那さんが精神科に通院されてる方いらっしゃいますか?毎日仕事がキツイ…
旦那さんが精神科に通院されてる方いらっしゃいますか？
毎日仕事がキツイキツイ(精神的に)と家でもため息だったりで私が参ってしまいそうになるときがあります。
家でどう接していますか？
- こげぱん(5歳7ヶ月, 8歳)
コメント
とろりん
以前鬱病と診断され、現在も治療中です。
病院に行くよう勧めたのは私で、仕事のことが常に頭から離れず、とても見ていられなかったからです…
酷い時は少し家を離れて帰ってくると『寂しかった～』と半泣きで抱き付かれ、駐車場に車を止めたのに心ここにあらずで歩いて帰ろうとしたり…
そんな人では決してなく、むしろ堂々としている人だったので、そのギャップについて行けず、当時は結婚もしていなかったので親にも付き合い自体をかなり止められました。
今はかなり良くなり、そんな事は無くなりましたが、今度は鬱状態だった時の彼とのギャップに苦しむ時があります。
その間、私がやってきたことは忘れてる事も多くて…
正直なところ、綺麗事ではいかないのが現実なんですけど、とにかく出来る限り、彼のいうことには否定しない、そっかぁ、大変なんだね…それなのに偉いね～と彼にとって唯一の理解者になってあげてください。
何より、攻撃しないことです。
なんて言いながら私も出来ず攻撃してしまうこともありました。
そして、限界が来そうになったら、ひとりで溜め込まず、ママリでも何でもいいです、吐き出してくださいね(*^^*)
わんわん
主人が躁鬱病です。診断されて2年くらいです！
最初は薬飲んで動かない主人にイライラしてて文句ばっかり言って色々ありました。今はお互いが辛くならないように常に話し合いするようにしてます！
そして、主人に無理をさせないように主人の気分に合わせて散歩したり一緒に外に出たりしてます！
夜眠れなかったら自分が寝不足でいらいらしてても少しだけ我慢して主人寝かしてから寝てました！
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こげぱん
薬は偉大ですね(^_^;)薬飲むようになってから動きは鈍くとも心の安定は若干保ててます。
主人に合わせようとは思うのですが何をしたいとか考えるのもイヤだそうで何もかも私に丸投げのような感じで……それにもイライラしちゃいます。
もう大きい子どもだと思って接するしかないですよね…- 11月16日
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わんわん
あ〜そうなっちゃいうのもしょうがないです💦(･･;)うちの旦那もなにをするのかを考えるのイヤみたいなので、旦那には何かして欲しい時は呼んでねー！できるかぎりなんでもするよー！って言ってあとはほったらかしにしてます！薬の時間とかだけ声かけたりして旦那が嫌がってももらったなら飲まなきゃいけないからって旦那が怒っても無理矢理食べさせて飲ましてます！✨
- 11月17日
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こげぱん
お優しい！！ちなみに育児に関しては協力的ですか？？うちは本当にすこーしお手伝いしてるって感じですかね……なので旦那に手のかかることで余計に腹が立つことがあります(´・ω・`)
- 11月18日
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わんわん
んー、唯一やってくれるのは娘をお風呂に入れてくれますね！(^^)
- 11月19日
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わんわん
それ以外の育児は私がやってます！
なので、買い物行くときも必ず娘連れて買い物行きます！笑- 11月19日
こげぱん
回答ありがとうございます(>_<)
もともと数年前に通院しており落ち着いていたのですが、子ども産まれて同時期に転職したりとも色々な事も重なりまたお世話になっています。
寂しかった～と抱きついてくる感じわかります！うちで毎日甘えてきます。とにかくくっついてきます。それで心が安定するならとは思っていますが………。
正直家事、育児で私もいっぱいいっぱいなのにその上旦那まで……大きい長男抱えてる感じです。
攻撃しないで理解者になる。頭ではわかっていても自分ばかりがキツイような言い方されたりするとイヤになってしまいます。またここで吐き出させてもらいます。
とろりん
解ります…
私はもともと穏やかな性格ではないので、偉そうなこと言ってますけど現実は全然うまく行きませんでした。
旦那さんからすると、仕事が思い通りにならないから、気の知れた奥さんを攻撃してしまうんですよね…
だけど、私も私で限界に来ると彼にぶつけちゃうんですよね
ただ、当時はまだ外に出てストレス発散をするという事が比較的しやすかったので、何とかもちました
そんな当時の私と比べ、今のこげぱんさんは、家事育児でそれも叶わず本当に大変だろうと思います。
どんどん吐いてくださいね、そして何より早く旦那さんが良くなることを祈っています(^-^)
こげぱん
ありがとうございます(^^)
私も母や叔母、友達が話を聞いてくれ助けてくれるので何とかもってます。
本当早くよくなってほしいです(>_<)