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ままり
ココロ・悩み

大食いで体型維持のコツを知りたいです。外食でも我慢が必要で、大食いで太りたくないです。

大食いママさんいますか?
体型維持どうしてますか?
私は本当に引かれるほど大食いです。
そうめんなら5束余裕だし、Lピザぺろりです。
でも太るから毎日我慢我慢です。
外食の1人前なんて腹五分目にもなりません🤣

コメント

ままり

笑っちゃいました😂😂😂
そしてめちゃくちゃ分かりますw
Lピザぺろりですよね🥹🫶
外食の1人前少なすぎてびびります。笑

画像検索とかで普通の1人前を見て、それを参考に食べてます!
お腹すいたら炭酸水飲んだりアタリメ噛んでます😂

  • ままり

    ままり

    ありがとうございますー🥺
    お仲間嬉しいです😭
    ママ友とのランチとか足りなすぎて帰宅後食べ直しです(笑)
    なるほど、アタリメ!
    私は白滝食べてます🤣切ない(笑)

    • 4月25日
  • ままり

    ままり

    ママ友ランチの前は家で腹ごしらえしてからいきますwww
    で、パスタ食べて「お腹いっぱぁ〜い🥹🥹きゅるん」って言います。笑

    あーお腹すいてきました😂😂😂😂

    • 4月25日
  • ままり

    ままり

    きゅるんやばいwww
    りつこさんと一緒にご飯行きたいです😂
    大食い同士じゃないと思い切り食べられないですよね🥺
    大食いだよーとか言って全然な人多いし🤣
    私もお腹すきましたーマック食べたい🤤

    • 4月25日
deleted user

わかりますー😂😂😂太らない体なら永遠に食べられます🤣🤣朝からストレッチや筋トレして代謝をあげるようにして、おかわり1杯までで我慢です、、🤮キープしてますが、スリムではないです。。。
外食の「女性におすすめ!少なめヘルシーランチ」みたいなの見ると決めつけんなよってイラッとします😤
たくさん食べる女性、私は大好きなので一緒にご飯食べに行きたいです!!笑

  • ままり

    ままり

    嬉しすぎます🥺
    私も朝一時間、筋トレと寝る前にウォーキング行ってます😭
    それでもたぶん人一倍食べてるから、痩せはしないです😓
    そう!ヘルシーランチとか意味分かんないです(笑)
    前菜くらいにしかなりません🤣

    • 4月25日
はじめてのママリ🔰

大盛り無料の場所に行くと旦那に持って行かれるほど、食べますが、筋トレしてます😹

  • ままり

    ままり

    私も同じく筋トレしてますー😭
    筋トレだけで、たらふく食べててキープできてますか?😭

    • 4月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    今のところできてます!けど産前体重にはなかなかなりませんが、痩せ過ぎも良くないと思って、今の体重キープしてます!

    • 4月25日
  • ままり

    ままり

    すごいです!
    私なんか食べるの我慢して筋トレしてやっとキープなので、素晴らしいですね😭❣️❣️

    • 4月25日