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茶葉
妊活

卵子の質を上げるためのおすすめのサプリメントがあれば教えて頂きたいです。

卵子の質を上げるためのおすすめのサプリメントがあれば教えて頂きたいです。

コメント

ひがこ

私は、卵子若返りにイィと聞いてルイボスティー飲みました!

かおりんご☆

サプリではないんですが、タンパク質などは卵の質をあげるとは聞いたことありますよ!
通院はされてますか?
私は病院でビタミンEとCのビタミン剤を処方してもらってます(*^^)v
一緒に摂取した方が吸収率がいいらしいです。
ビタミンEは卵子の若返り効果があると言われていますね。
あと保険適用なので安いのとサプリではないので安心して飲めますよ(^O^)

minnmi

私はコエンザイムQ10を飲んでいます。体を錆びさせない効果があるとかで。結果的に卵子の質にも繋がると思って飲み続けています。基礎体温が安定し、疲れやすかった身体が踏ん張りがきくようになってきましたよ♪
あとはアーモンドとルイボスティーをこまめに摂っています。

茶葉

返答ありがとうございます。
ルイボスティーいいんですよね(^^)私も今飲んでる最中です‼継続しまぁす★★

茶葉

返答ありがとうございます。
通院しています(^^)
病院でビタミン剤ってくれるんですね‼
市販のサプリ、ビタミンEを飲んでいました(;o;)
後、たんぱく質なんですね‼
しっかり取ります!
同い年ですね☆

茶葉

返答ありがとうございます。
コエンザイムQ10ですか(^^)v
ちなみにどこのメーカーを飲んでいますか?
まだ飲んだ事がないので挑戦してみようかと思います☆

かおりんご☆


いえいえ☆
そーなんですよ!意外と保険適用で色々出してもらえますよ('∇^d)
私はビタミンEとC1ヶ月毎食分で千円くらいでしたよ(^O^)
安くないですか?
そしてサプリと違うから安心して飲めますね(´∀`*)

たんぱく質しっかり摂るといいですよ☆
後は、やはり冷えは良くないから腹巻とかは必須ですね(≧∇≦)
私はシルクの腹巻き買いましたね♪
定価だと高いので中古とかですけどね。。。
首、へそ、腰、足首は冷やさない方がいいみたいですよ!

えー!!同い年なんですか☆
何か嬉しいです(≧∇≦)

minnmi

私はDHCのです。
主人と一緒に飲んでいます。妊活は夫婦でするものですから、男性にも協力してもらって共有しています。
身体に合うサプリが見つかると良いですね♪

茶葉

おはようございます。
正直、サプリ(ビタミンE)飲んでるのですが、効果がでているかわかりません(笑)
病院で貰ったら何か安心ですし、千円位なんですね‼
安いですね~\(^o^)/
次行ったとき聞いて見ます(^^)
私、結構冷え症なんですょ。。
今もカイロ使ってますし(T-T)
腹巻き、レッグウォーマー、はしているのですが…なかなか温まらないです(;o;)
シルク!!って私も欲しいです‼‼高いですよね!
やはり暖かいですか?
シルクの腹巻きに靴下。。暖まる物でしたら試して見たいです‼
はいっ。同い年です(・∀・)
私も嬉しいです(*^^*)

茶葉

おはようございます。
なるほど、、DHC飲んでいるんですね(^^)
ネットで見たらいっぱいあってどれにしようか悩んで…
DHC試して見ようと思います(^-^)
主人にも飲んで貰うようにしてみます‼‼
教えていただきありがとうございます(^○^)

かおりんご☆

こんにちは♪
確かに、サプリって効果わからないですよね(*_*)
ただ、治療とは関係ないですが肌がモチモチになりました(笑)
ですよね!薬剤師さんにも保険適用で買えてサプリじゃないから安心だから最高だよって言われました('∇^d)
今領収書見たら、二種類で1010円でしたよv(。・ω・。)v
是非、聞いてみてください☆
不妊治療してる人ってやっぱり冷え症なんですかね?
この時期でもカイロ使ってるんですね( QoQ )
よもぎ温座パットとかやったりしてますか?
冬はずっとゆたポン(レンジでチンして使う奴です)活用しまくりでしたよ(^O^)
腹巻きとか色々しててもなかなか温まらないですよね(;^_^A
私はフリマアプリで300円ちょいで買いましたよ(*´艸`*)
定価では高くて変えないです😥
今までの腹巻とは全然違いましたね!!!
潤ってるってる感じるくらいポカポカしましたよ(*´ω`*)
あと最近はルイボスティーに生姜を入れるようにしたら、ポカポカするようになりました😆
生姜は嫌いだったんですが最近は慣れてきました(笑)
同い年って聞いて勝手に親近感湧いちゃいましたΣ(。>艸<。)

茶葉

こんばんは(^^)
肌モチモチですかぁ!しかも安いし安心だし、最高ですね(笑)
市販のサプリは少しは効果があるかも知れませんが、実際…って思ってしまいます(T-T)
良い情報が得られて嬉しいです★
不妊治療してる人って冷え症多いかもしれませんね!
かおりんごさんは通院されているのですか?
よもぎ温座パットも去年から使用しています‼温いですよね‼
子宮が暖まるというか(^-^)
ゆたぽんしてたんですか!
あー。。私はエアコンだったので喉はやられるは、肌は乾燥するは良い事なかったです(;o;)
ゆたぽんも取り入れて見ます‼
何でもマネしてすみません(>_<)
ルイボスティ、今飲んでいるのですが生姜いれたらさらに効果的ですね☆☆
体がポカポカしそうです(^^)/
生の生姜をすっていれてるのですか?何せ冷え症を治したいので必死で(笑)
質問ばかりですみません(>_<)
勝手だなんて…
私も親近感湧きました(^^)
同い年ってだけで嬉しいです(^○^)

かおりんご☆

こんばんは☆

薬剤師さんにも最初に言われてたんですが、ある日なんで最近肌モチモチしてるんだろう?って考えた時に、ビタミン剤だなって思いましたv(。・ω・。)v
市販のサプリも少しは効果はあると思いますが…実際は?って思いますよね💦💦
いえいえ☆
ビタミン剤に限らず湿布やうがい薬などなど市販で買うより病院に行った方が安いから、結構みんな行ったら多めに出してもらったりするらしいですよ(。-∀-)ニヒ♪

ですよね!何かそんな気がするんですよね!
私も通院してますよ(*^^)v
やっぱりよもぎ温座パット使ってますよねー♡
分かります。子宮が暖まる感じがしますよね(艸∀`
ゆたぽん意外にいいですよ!
ほんのり暖かくてお尻とお腹と足首を交互に暖めてました('∇^d)
エアコンは乾燥するから喉もカラカラになるし、肌もカサカサになっちゃいますよね(;^_^A
だからエアコン苦手です。。。
実は数日前から試してみたら、ポカポカして芯から温まる感じがしますよ(^O^)
私はめんどくさがり屋でなので、生のすったりとかだと続けれないので、私は瓶でハチミツ入りの生姜湯って奴を使ってますよ(≧∇≦)
私は母から貰ったんですが、色んな種類あるみたいですし、簡単なので楽ですよ(*^∀^)
参考までに画像載せてみました(笑)
いえいえ☆どんどん質問してください('∇^d)
少しでもお役にたてたら私も嬉しいので(o>ω<o)
本当ですかー😆⤴
やっぱり同い年ってだけで嬉しくなりますよね(*´罒`*)

茶葉

おはようございます(^^)

病院に行ったら保険がきくので色々と安くて安心して貰えますもんね(*´∀`)
へぇ~結構そういう方多いんですね‼あっ‼でも私は大阪に住んでいるのですが、実際そーかも…市販で買ったら高いですもんね!

ゆたぽん芯から暖まるとかオススメ
ですね~(^_^)買お買お‼‼
何でも挑戦(笑)
画像付わかりやすいです☆
ありがとうございます(///ω///)♪やはり生姜もいいんですね‼
ルイボスティと生姜のコラボ!
効果倍増しますね(゜o゜)
後、何か試されてる事ありますか?
最近、私は鍼灸に通っています‼まだデビューしたてたので効果はわかりませんが…(笑)
やれることはやっとこうと☆

ちなみに、通院って今はどういう状況なのですか?

かおりんご☆

こんにちは(^-^)

そーなんですよね☆意外と病院に行くと保険がきくから安くて安心なんですよね(´∀`*)
そーみたいですよ!!最近知りました笑
大阪の方なんですね(^-^)
何か大阪の人ってそんなイメージあるかも笑

ゆたぽんいいですよー♪
ホッコリしますよ(*´罒`*)
そしてレンジでチンして繰り返し使えるから経済的ですよ('∇^d)
画像わかりやすかったですか?
良かったです(≧∇≦)
生姜は味噌汁とか色々なものに入れるといいって言いますね(*^^)v
身体の中から温める方がいいですからね(^-^)
ねぇ⤴ルイボスと生姜のコラボで効果倍増ですよね(*´艸`*)

サジージュースって聞いた事あります?
冷え症にいいって知り、1ヶ月くらい前から飲み始めましたv(。・ω・。)v
キッカケはりんごにんじんジュースがいいと知り調べてたら、サジージュースに繋がり作るのめんどくさいし、りんごとにんじん買う事考えたらそんなに高くないかなと思い購入しました(*^∀^)

鍼灸通ってるんですかー!!!気になってました☆
分かります。やれる事はやりたいですよね(*^∀^)
この間温灸体験したんですが良かったですよ(≧∇≦)b。

今はこの間転院したばかりで生理が来たら病院へ行き、採血の結果などで治療方針が決まりますね(*^^)v
前の病院では多嚢胞性と黄体機能不全と未破裂黄体化と卵巣機能不全などと言われました。
全部多嚢胞性だからそ〜なるらしいですけどね(;^_^A

薬や注射をしても卵が育たず内膜も厚くならず排卵しませんでした。
そしてドリリングと言う手術もしましたが効果がなく半年間で1度しか排卵しませんでした(;▽;)
その時の先生の言い方などに傷つき落ち込み治療を続ける自身がなくなり、転院することにしたんですよね。

茶葉さんはどーいう状況なんですか?

すごく長くなってしまってすみません(。>Д<)

茶葉

おはようございます(///ω///)♪

かおりんご☆さんは北海道の方なんですね‼
北海道=美味しくて、新鮮な食べ物がいっぱいあるイメージです(*^^*)私は大阪なのですが、がめつい方が多いかも(笑)

ゆたぽん、経済的でいいですね‼ぜひ試します!

ほんま画像分かりやすかったし今日にでも買いにいこうと思ってます。
サジージュース??
ちょっと知りませんでした…
冷え症の方にいいんですね‼
ネットで調べてみますね~😄
私も、めんどくさがりなので作るのは…って感じですね(笑)
色々と調べてるんですね~(^^)

冷え症が治るためならって思って鍼灸に!でも高いですね~!
不妊治療+鍼灸
後、ヨガと接骨院にも通っていますがもう家計やっていけないです( ̄▽ ̄)
温灸?お灸とはまた違うのですか?名前からして暖まりそうですね(笑)

多嚢胞性の方多いですよね‼
私は、主人との性交渉が難しく病院に行ったら即人工受精、精子の運動率も悪いんです。
そして人工授精も何回も失敗し体外受精にステップアップしましたが、採卵の時に卵が変性卵だったので取れず。。。
虚しさだけでしたね‼

先生の相性って大事ですよね(T-T)治療している側の方が辛いのに話し方とかもっと気を使って欲しいですね(-""-;)

新しい病院では良い先生と出会えたらいいですね(^^)

かおりんご☆

こんにちはー(^-^)
遅くなりすみません(。>Д<)

はい。私は北海道です(*^^)v
そーですね、北海道は海鮮物や野菜など新鮮で美味しいですよ(*´ч`*)
確かに大阪はそんなイメージですよね。
私の旦那のお義父さんも大阪の人なんですが、いつも値切ってます(笑)

ゆたぽん、経済的でいいですよ!
是非試してみてください(*´ω`*)

ホントですかー?そう言われると画像載せて良かったって思います(o´∀`o)
ちなみに、りんごにんじんジュースは不妊にいいって知ってました?
それよりさらに効果がありそうなのが、サジージュースでした!!
サジーは冷え症だけじゃなく色々な効果もあり美容や疲れなどにも効いて、飲み始めてから朝が楽になり前より疲れなくなりました🙌
http://www.finess.jp/site/kousanjiru/saji/
是非見てみて下さい♡
URL載せてみたけど見れるのかな?

分かります。それで私も鍼灸気になり始めてます。
でも高くて続けれなさそうです・・・
えー!さらにヨガと接骨院も通ってるんですか?ヽ(゚Д゚;)ノ!!
温灸はお灸とは違って直接肌につけませんでしたね。
何か容器に入れられてました!!
かなり暖まりましたよ(*^^)v

そーなんですよ。今は多嚢胞性の人多いって言いますからね!

そーなんですか?すぐに人工授精になったんですね!
家も精子の運動率は良くないって言われてます。
この間看護婦さんには禁欲期間は2~3日が理想らしく、溜めすぎるとよくないとは言われました。
そしたら運動率は解決するかもしれないよとは言われましたね(*´艸`*)

人工授精は何回くらいされたんですか?
そして体外受精にステップアップされたんですね!!
私はまだステップ出来ずもがいてます。。。
えー!変性卵とかもあるんですね。
それは辛すぎましたね。

先生との相性って大事だなって思いました。
そーなんですよ。先生も治療してる側は辛いんだから、話し方は気を使って欲しいですね(;▽;)

やはりこの先生は優しいなと思いました♡
この先生が居ないって分かった時点で転院すればよかったと後悔です。
と言っても後の祭りなんですけもね(ーー;)

かおりんご☆

またまた、すみません(。>Д<)
やはりURLは載せても見れないんですね。
残念(´;ω;`)
見れればもっとわかりやすく色々と教えれるのにな😥
私は説明が下手なので。。。

茶葉

こんばんは~(^_^)
全然遅くだなんて…手がすいた時で大丈夫です(^-^)

いっぺん、北海道に行きたいんですよね‼んで美味しいものたらふく食べたいですね~(^_^)
特にいくらなんて最高ですね‼
お義父さんって大阪の方なんですね‼っというと旦那さんも大阪の方ですか?
何を買うにしろ、値切るのが当たり前って感じですかね(笑)(笑)

りんご人参ジュースって不妊にいいんですかぁ(・∀・)
初めて知りました。んー、自分で作りたいとこですけど面倒くさがりなのでサジージュースでも買おうかな(笑)
美容や疲れにも効果があるし、最高ですね(^^)
一回、検索してみます(*´∀`)

鍼灸は高いのでお金が持つかどうか…節約の日々です(;_;)
温灸って丸い形をしたプラスチック容器みたいで体中につけるやつですか?
ネットで見たことあるかも知れないです‼かなり評価が良かったですよ(゜o゜)
それと、シルクの腹巻き中古で買いました(笑)
届くのが楽しみで(^o^)
新品はさすがに買えなかったです‼

多嚢胞性の方は原因とかあるんですか?イマイチ無知なもので…(;_;)

なるべく精子も出さないといけないですよね(;o;)
私の場合、人工授精は6回しました。撃沈。。
さらに体外受精は変性卵で卵取れず、意味なかったですね‼
心がおれておれて(ToT)
次も変性卵だったらどーしよ?って思いますね‼

そーですよね‼先生が良かったら精神的にも肉体的にも頑張れそうですもんね\(^o^)/

かおりんご☆さんには色々と教えて貰えていつも参考にさせて頂いています(^_^)

かおりんご☆

こんばんはー☆
またまた、遅くなっちゃいました💦💦
20日から4年ぶりにパートに行き始めていっぱい×②でした😥

北海道は海鮮物が美味しいですよ(*´ч`*)
いくらは最高ですね♡
自分で鮭を釣り自分でいくらを作ったりもしてますよ(≧w≦)
お義父さんは大阪なんですが旦那は北海道なんですよね。
しかも、里帰り出産で私と同じ市で、さらに同じ病院です産まれました😝
やっぱり、何を買うにしても値切るのが当たり前なんですね(笑)

そーなんですよ!りんごは1日1個食べると病院いらずってくらい身体にいいらしいのと、人参は身体を温めるみたいですね✨
私も同じです。めんどくさがり屋なので自分で作ったら続けれないと思い、サジージュース買いました😏✨
色々と効果があるから最高ですよ(´,,•ω•,,)♡
是非、検索してみてください😁

鍼灸はやっぱり高いんですね。
節約の日々になりますよね...
私のやった温灸は木っぽい感じの奴で中に何か入っててどこでもつけれましたね!
そーなんですね。評価良かったんですね(*^∀^)

あっ、シルクの腹巻き買われたんですかー😊⤴⤴
もう、届いてるかな?
新品は高くて買えないですよね...
何のメーカーでどこで買われたんですかー?

多嚢胞性は産まれ持った物だから治るものでもなく仕方ないと言われました(;^_^A

うん、なるべく精子は出した方がいいみたいですからね☆

人工授精6回やられたんですね(T^T)
私はやる事すら出来ないで毎回撃沈してました。。。

そして、体外受精にステップアップされたんですね。
でも、変性卵で採卵できなかったんですねΣ(T□T)
心折れますよね。
分かります。次もとかって思うと不安になりますよね(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

はい。先生が良いと精神的にも肉体的にも頑張れますよね(🔥▽🔥)

ホントですかー⤴⤴参考になってくれて嬉しいです(>ヮ<*)

茶葉

おはようございます(^^)
こちらこそ遅くなってしまって(TT)
パート行き始めたんですか?
4年ぶりなんですね‼覚えるまで大変ですし、体壊さないように気をつけて下さい(・∇・)

えー!自分で鮭を釣り、いくらを取るって‼すごい(゜o゜)
絶対、新鮮やし美味しい決定ですね!うわぁ~めっちゃ食べたいです(笑)(/▽\)♪

里帰り出産でそんなことに。
運命的な出逢いですね‼
旦那さんは同じ年ですか?

リンゴってそんなにいいんですね‼1日一個って…結構食べないといけないですね‼
名前の通りリンゴ好きなんですか?

鍼灸でだいぶ体がポカポカしたような気はするんですけど…心の持ちようかもしれないし、最近暑いしよくわからないです(笑)(笑)

腹巻きかいましたぁ!
メーカーわからず。。
ヤフオクで日本製のシルクって書いてたので買っちゃいました(^^)薄手てヌクヌクです。
やっぱりメーカーの方が暖かいんですかね?
かおりんご☆さんはメーカーもんですか?

最近はどんな治療をされているのですか?

私は、また撃沈。。でした。
ほんと、心が折れて折れて…
しばらく治療は休む方向に考えています(;_;)

聞きたかったんですけど…シルクの靴下持っています?

かおりんご☆

こんにちはー(≧∇≦)
いえいえ。私の方がいつも遅いですから気にしないでください☆
はい、パートに行き始めました♪
4年ぶりなので身体がボロボロです(;´Д`)
ありがとうございます🙌

私はオスしか釣った事はないのですが、旦那がメスを釣り、いくらを作りましたv(。・ω・。)v身身は鍋にしましたね🍲
新鮮だし美味しかったですよ(*´ч`*)
近くに住んでたらあげれたのになー(笑)

そーなんですよ。
旦那のお母さんの地元が今住んでる所なので!!
今はない小さな病院だったらしいですよ☆
旦那は一つ上です。
茶葉さんの旦那さんは何歳なんですか?

そーらしいですよー!最近知りましたよ!(^^)!
なかなか1個は多いですよね...
実は名前の由来は顔から来てるんですよね☆
顔がいつも赤くて、リンゴみたいってよく言われます(笑)
お風呂後とか運動後はヤバいですね(●´ー`●)

鍼灸はやっぱり良さそうですね♪
でも、気持ちも大事ですよね(o´∀`o)

腹巻き買われたんですね♪
ヤフオクで買われたんですね。
日本製のシルクなら良さそうですね(=^^=)
どーなんだろう?私は何がいいか分らなくて人気の奴を調べて買いました('∇^d)
私のは山忠と言うメーカーの温むすびシリーズの腹巻を買いましたv(。・ω・。)v

私は今回は注射のみの治療でした。
19日~28日毎日注射で1~2日おきに卵胞チェックで通院してました!(^^)!
病院まで1時間半なので、大変でしたね(´д`lll)

そしてその効果が出て卵もちゃんと育ち内膜も厚くなりました。
こんなに早く育ち、しかも両方なんて初めてです♪
先生にもかなりいい状態と言ってもらいました(≧∇≦)

そーだったんですね。撃沈してしまったんですね...
お辛かったですね。
分かります。私も何度も心が折れ治療を続けるのは嫌になってました。
でも私は休む勇気がなかったです...
だから私は転院を選びました☆
少しお休みするのもありなのかもしれないですね。
何ヶ月とかじゃなくても、何周期かお休みすると子宮も休めてその後に効果が出るって言いますよね。

シルクの靴下持ってないんですよねー。
気になってはいて調べまくってます(笑)
この間絹の靴下なら買いました(=^^=)
冷えとり靴下とか良さそうだけど、何枚も履くのがいつか面倒くさくなりそうで、悩んでました...
私は寝るときに足首が冷たくて辛いからシルクのレッグウォーマーを買おうと思い調べまくってます(≧w≦)

茶葉

こんにちは\(^^)/
だいぶ遅くなりました。。
すみません。。
今日もパートですか?

北海道っていいですね☆
まず鮭のオスとメスの違いは卵があるかないかの違いですか?
ほんと自分で釣って食べるとか想像がつかないです(゜o゜)
でも、絶対においしいですやん(;_;)めっちゃ食べたいです!
欲しいです(笑)

旦那さんとは運命的な出逢いですね(^^)もう産まれた時から結婚する事が約束されてたみたい☆☆
私の旦那は、一個下ですね‼
ほんまは年上好きなんですけどねー(笑)

めっちゃかわいいですね(^^)
赤くなるとか!
そこから取ってるんですね‼

腹巻きはとりあえず日本製だったので安心しましたけど、メーカーじゃないのでどーなんでしょうね(-.-)
かおりんご☆さんちゃんと調べてますね‼
私の腹巻きだいぶ薄いのですが…そんなもんですかね。。。

靴下も気になってしまって‼
絹の靴下は暖かくなりますか?
会社はクーラーガンガンなので毎日寒いんですよ‼
よもぎ蒸しパットでも再開しようかなと思います‼

不妊治療は先が見えないし、年齢的に焦るし、不安しかないです。このまま妊娠できるのかなと…私も休む勇気がないんですけど(T_T)
卵育ち始めたんですね(^^)
良かったです(*´ω`*)
少しずつでも前に進めたら嬉しいですよね(^-^)
この調子で上手く育つといいですよね‼‼

かおりんご☆


またまた、遅くなりすみません(。>Д<)
週末は風邪でダウンしたりとバタバタしてました💦💦

病院以外はパートに行ってます☆
土日は休みですけどねє(・Θ・。)э

北海道はいいですよ☆
そーですね。違いとしては卵があるかないかと、あとオスの方が身は美味しいですね(*´~`*)
私もまさか自分が鮭釣りするなんて思わなかったですよ(笑)
美味しいですよ(*´艸`*)
近くに住んでならよかったのにー(笑)

そして本当、共通の知り合いも多いんですよ。
旦那の親戚は、私の母と同じママさんバレーのチームだったので、小さい頃から知り合いだったし、いとこも学校も一緒だから知ってましたしね(笑)
私の兄とは同級生ですしね!!
まさか、親戚になるとは...って感じですよ。

旦那さん一個下なんですね!!
私も、2~3歳上がよかったです(笑)

そーですか?(/∀\*)
チークいらないね!っていつも言われます(笑)

全然、メーカーじゃなくても暖かければ問題ないですよー('∇^d)
何かオススメとかあるのかなと思い調べてみました☆
そーなんですか?私のは薄くはないかな。
結構しっかりした感じですね☆

靴下も気になりますよね!!!
私はとりあえず、腹巻と同じメーカーのレッグウォーマーを2種類買いました♪
一つは踵出るパターンの奴です。
そーなんですね。それならよもぎ蒸しパット再開した方がいいかもしれないですね!!
下半身の冷えは良くないですしね。

本当、不妊治療は先が見えないし、焦るし、不安しかないですよね(´;Д;`)


残念ながら、生理が来そうです...(╥ω╥`)
予兆が...
でも、今までは育たずリセットばかりだから、まだいいほうなんですけどね。。。

すごく長くなっちゃいました💦💦