ココロ・悩み

元々マタニティブルーでしたが時々ぶり返しがあり、今娘が泣いてても起…

元々マタニティブルーでしたが
時々ぶり返しがあり、今

娘が泣いてても起き上がれない(夜は旦那がみてくれる)
体がしんどい
※お腹空いても食欲がない
寝るのに時間がかかる(寝不足)
無気力
※娘を施設に一時預けたい気持ちが湧いた
※死にたいと思う気持ちが出てきた
娘に対してイライラすることが増えた

毎朝重い体を起こして
大丈夫と言い聞かせてきましたが
※が最近追加され娘に対して
怒ることなどはないですが
冷たい言い方になったりします。

産後うつが継続しているのでしょうか

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