

りり
完ミでダイエットしてますが、育児でヘトヘトすぎて毎食しっかり食べちゃいます🤣
なので痩せませーん!!!

ぽこたん
上の子も下の子も完母ですが、個人的には炭水化物より水分の方が大事かなと思います🤔
極端に食事量を減らしたりせずに、ちゃんと水分取るのとしっかり授乳してたら減らないと思いますよ🙆♀️
りり
完ミでダイエットしてますが、育児でヘトヘトすぎて毎食しっかり食べちゃいます🤣
なので痩せませーん!!!
ぽこたん
上の子も下の子も完母ですが、個人的には炭水化物より水分の方が大事かなと思います🤔
極端に食事量を減らしたりせずに、ちゃんと水分取るのとしっかり授乳してたら減らないと思いますよ🙆♀️
「妊娠・出産」に関する質問
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【切迫早産で自宅安静中の体重管理について】 妊娠20週から子宮頸管の短さや張りの多さで 自宅安静をしています。 明日で妊娠9ヶ月に突入する今、妊娠前より体重が +10キロとなってしまいました。 わたしのBMIでは出…
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