りり
完ミでダイエットしてますが、育児でヘトヘトすぎて毎食しっかり食べちゃいます🤣
なので痩せませーん！！！
ぽこたん
上の子も下の子も完母ですが、個人的には炭水化物より水分の方が大事かなと思います🤔
極端に食事量を減らしたりせずに、ちゃんと水分取るのとしっかり授乳してたら減らないと思いますよ🙆♀️
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