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低用量ピルトリキュラー28を6ヶ月ほど服用してます。シートの3周目を飲…

低用量ピルトリキュラー28を6ヶ月ほど服用してます。
シートの3周目を飲み終えたので4/5から休薬期間だったのですが、消退出血を遅らせたくて、勘違いで赤い錠剤を4日服用してしまい、消退出血が4/9までつづき、医師からリセットのため一週間(4/10〜16まで)休薬期間してくださいとのことで14日まで消退出血がありました。17日から新しいシートを始めたのですが、18日の分を飲み忘れ、19日の夜に2錠飲みました。
そのあと本日20日夜中に性行為に失敗しました。
一度リセットしたのと最初の赤い錠剤飲んでしまったから一週間で計算し、再びピルを開始すればよかったのですが、医師の説明を勘違いして12日遅れで服用してしまいました•😣
一周目ですし、アフターピル服用したほうがいいですよね?

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