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2歳児のシングルマザー
ココロ・悩み

マタニティブルーの乗り越え方を教えてください。相談相手がいなくてつらいですが、みなさんの経験を聞きたいです。

マタニティブルーどう乗り越えていましたか！？！？
悲しくてつらくてもう頭がおかしくなりそうです。。。
相談相手がいません。
話せば聞いてくれる人はいますが
妊娠前から自分で溜め込む性格で。。。
みなさんの乗り越え方を教えてください。

コメント

deleted user

わたしも聞いてもらう人が周りにいません。
他のことに集中して気を紛らわそうとしましたが
頭の片隅には悩み事があって
全然モヤモヤしっぱなしでした

好きなことをしても気が紛れないようでしたら
もうとことん悩んで色々そのときだけとことんマイナス思考に考えていったら
なんか自分の中で考えつきたのか
いきなりスッとしました

  • 2歳児のシングルマザー

    2歳児のシングルマザー

    私もとことん悩んでスッキリさせよう。そう思ったのですがなぜか溜まっていきます🤣
    そーゆー性格なんだと思います。
    一つのことを考えてため込んでまた新しいことに悩んでため込んで
    爆発してしまう性格なので、いつ旦那にぶつけて嫌われてしまうかもとビクビクしています。

    • 4月14日

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