妊娠・出産

妊娠16週で食欲が増し、食べ過ぎてしまったが、体重はまだ1キロ増えていない。明日からは栄養を考えた食事を心がけると誓っています。

妊娠16週、今朝から食欲爆発💣💥
今寝る前にも我慢できずにカップラーメンと、昼の残りのおやつと、果物たっぷりヨーグルト食べてしまった…
体重増加まだ1キロいってないとはいえ、これはいくらなんでもやりすぎた…

明日からは栄養考えて食事していくと誓います😅

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