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妊活

妊活中のサプリについて今ディアナチュラの葉酸サプリ(鉄、カルシウム、…

妊活中のサプリについて

今ディアナチュラの葉酸サプリ(鉄、カルシウム、ビタミンDなど配合)を飲んでいます。

排卵前はビタミンEがいいのでしょうか?

ディアナチュラのビタミンEを買ったのですが、
1日で140mgは取り過ぎですか?

詳しい方教えてください🙇‍♀️

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