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みぃ
子育て・グッズ

産後の母乳出ない問題で、自分でできるおっぱいマッサージ方法を教えてください。

自分でできるおっぱいマッサージ教えてください。

産後3日で、まだ母乳が出ません。乳管を開通させたりするマッサージがいろいろあるようですが、私が産んだ病院は大学病院だからかマッサージとかのサービスはないようです。自分でできるマッサージを教えて下さい。

コメント

ままり

マッサージを素人がやると乳腺がダメージ食らったりするので、とにかく吸わせる、乳首をほぐす、肩甲骨のストレッチと言われました☺️
ストレッチとかは調べたら出てきます！

ままり

私は指を立てて優しく外側から乳首の方へ流してマッサージしましょうと教わりました！優しくがポイントです😊

なな

ちょっと理系な育児という無料サイトに図解で詳しく載っていますよ😊‼️
母乳を出すポイントなどもまとめてあるのでぜひご覧になってみてください✨

トップページの
1番ていねいなコツまとめ
というのから読み始めるといいと思います😊👍👍

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