ココロ・悩み
よくよく計算すると1人目出産前から10キロ増えてるわ。ショック。痩せる。
よくよく計算すると1人目出産前から10キロ増えてるわ。
ショック。痩せる。
- はじめてのママリ🔰(4歳8ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
私も10kg増えてます🥲１ヶ月で3kg落とせました😅でもリバウンドしそうです。😭頑張りましょー！🔥
ちゃん
私も1人目妊娠前から10キロ増えてます😭
痩せ方が分かりません😭
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はじめてのママリ🔰
食べちゃうんですよね〜笑
本当に自分の体型改めて見て嫌になりました笑笑- 3月31日
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ちゃん
分かります〜😭
痩せよう！って思うのについ食べちゃって…
お風呂の時とか驚愕します😢😢- 3月31日
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はじめてのママリ🔰
分かります！！！
でも最近は可愛い下着を付けてエロい体にしたくて頑張ってます😂- 4月1日
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ちゃん
可愛い下着も一時期付けましたがなんかなー…と思って結局楽なパンツに落ち着いてしまいました(笑)
美意識上げないとですね🤣- 4月1日
はじめてのママリ🔰
1ヶ月で3キロ落とせたのすっごいです！！！！
なにして痩せましたか？😕
はじめてのママリ🔰
朝は、梅白湯と納豆、昼は好きな物、夜はオートミールの雑炊、16時くらいから食べだして18時以降は食べないってのをやってます！夜は週3くらいで20時半位から、地獄の11分地獄の9分などなどのYouTubeを見て運動してから21時位から30分ジョギングして、30分ウォーキング、計1時間運動してます！( ^ω^)これでも3kgかぁと、最近急にやる気なくなって来てます😅
はじめてのママリ🔰
素晴らしい👏👏👏👏
私ジョギング無理だな。笑
見習って頑張ります🥺