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たけまりダンスやってる方効果教えてください😊✨私は2週間で3キロ痩せま…
たけまりダンスやってる方
効果教えてください😊✨
私は2週間で3キロ痩せました!!
まだまだ頑張ります😭😭
- はじめてのママリ🔰(3歳6ヶ月)
コメント
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N
ええすごいですね!
私も検索してみます!
食事制限とかされてますか?
![ちひろ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ちひろ
すごいですね!毎日されてますか?私もやってますが週に2日とかなのであまり効果出ず…。足パカはちょっと効果出ました!
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はじめてのママリ🔰
昼寝中毎日1時間してます😅
- 3月31日
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ちひろ
やっぱり毎日やるのが大切なんですかね😅毎日すごいです!私も出来る限りやってみますー!
- 4月1日
![Y-mam](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
Y-mam
凄いですね🫣
私も1ヶ月くらいやってますが、全く体重も体型も変わりません😂
食事も気をつかっているのに何故😵💫
どの動画されてますか??
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はじめてのママリ🔰
元の体重があるからですかね😅
11分のダンスですよ!- 3月31日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!夜は食べてません😭