妊娠・出産
予定日を過ぎてしまい、毎日の歩行について迷っています。過ごし方や安産につながることについてアドバイスをお願いします。
予定日が昨日過ぎました。
昨日までは毎日 最低ノルマ10,000歩
歩くようにしていました🚶♀️
予定日過ぎたので、過ごし方をどうしようか
迷っています。
旦那からは何かあるといけないから
1人で歩きに行くのはやめた方が良いんじゃない？
と言われていますが、
今まで毎日歩いていたので逆に急にやめても
大丈夫なのかとか
逆に超過したからこそ体を動かすべきなのか
とか迷ってます。
予定日過ぎた方、皆さん毎日どう過ごしてますか?
また、このタイミングでやっておいた方が良いことや
安産につながることなどあれば教えてください🙇♀️
- はじめてのママリ🌸(2歳8ヶ月)
コメント
ママりさん
もうすぐですね！毎日運動すごいと思います！わたしも予定日付近は旦那と一緒に歩いてました！人より歩いてるとおもったんですが、歩くことで安産につながるわけではないなと、出産して思いました（笑）超難産でした！
わたしは破水から始まったんですが、破水は自分の意志では止めることができなく大量に出てきます（私の場合は）また、お産の時間が長丁場になることを考えてたくさん寝て体力を残しておくのもいいかもしれません！
はじめてのママリ🔰
全然歩いてませんでしたが予定日1日過ぎて分娩時間3時間でした😂今のうちにたくさん睡眠とってください☺️
-
はじめてのママリ🌸
逆に歩かなくても、分娩時間短いこともあるんですね！
睡眠取る方に専念しようと思います。
ありがとうございます🙇♀️- 3月23日
はじめてのママリ🌸
ありがとうございます🙇♀️
そうなんですね！
歩く事＝安産 的に考えていてちょっと焦っていました。
でも、必ずしもイコールなわけではないのですね。
体力を残すことに専念しようと思います😌