コメント
みみみ̯ꪔ̤̮
気にしすぎかなあと思います( ´•ᴗ•ก )
yunon🌏
え、ダメなんですか？
気にしすぎですー
一切気にしたことないです😂
-
ﾞ
ついさっきまで本当しらなくて
そういえばどうなんだろ？って調べたら
でてきて😭😭
数日でたくさんポリフェノール摂りすぎた！と
焦りました😭- 3月19日
はじめてのママリ🔰
妊娠後期にポリフェノールの摂りすぎ良くないって私も最近知りました😭なので基本水を飲むようにしています！！
今の時点で胎動しっかり感じていたら今まで摂取した分は大丈夫と思います☺️✨
ちなみに上の子の時は知らなかったので気を付けた事なかったです🥺念の為気をつけた方がいいよって事なのかと思います❣️
-
ﾞ
カフェインは結構言われてるのに
ポリフェノールは言われてるの聞いた事なくて😢
ルイボスティーはカフェインないし
と思って飲んじゃってました…😓
これから気をつけていきます🥺- 3月19日
はじめてのママリ🔰
後期に入ってから大量摂取し続けないように意識していけば大丈夫だと思います！
ハッキリとした量の基準がまだ分からないらしく、その生活を妊娠後期もずーっと続けてたら良くないかもですが(ポリフェノールだけじゃなくて糖分も…)
大量摂取をやめれば大丈夫みたいですよ🙆♀️
ルイボスティーを水代わりにℓ単位でたくさん飲んだりとかプルーンたくさん食べたりとかは控えた方が良いかなと思います👍
-
ﾞ
ハッキリとした量がまたわかってないのが怖いです😹💦
ポリフェノールだけでなく糖分も気をつけなければなりませんね😭甘いもの食べたくなりますが我慢します😹
いつもご飯の時もルイボスティー飲んでて
今日から白湯飲むことにします😭- 3月19日
あずきママ
このくらいなら大丈夫かと思います。
-
ﾞ
数日間続けてポリフェノールの摂りすぎだったことに
気がついて心配になりました😭😭- 3月19日
ママりんごりら🍎🦍
チョコレート大好物なので全然食べてます🤣🤣
-
ﾞ
なかなかチョコレートがやめられず…😢
一時期チョコパイにハマりすぎて毎日食べてしまってました…冷凍庫にはピノも…
旦那にあげます…😹- 3月19日
-
ママりんごりら🍎🦍
そんなに悪影響はないかと思いますが、食べた後に不安になったり…が1番ストレスですよね🥲🥲
- 3月19日
-
ﾞ
そうなんですよー🥺色々考えてしまって…落ち着かず…
- 3月19日
ﾞ
今までなにも気にしてなかったのに
ふと調べたらよくないって出てきたので
びっくりしました😭