コメント
はじめてのママリ
すごいです‼️
よく頑張りましたね😭👏
6 kgも落とすって素晴らしいです👍✨
目標まで、あと少しですね‼️(*^^*)
みきママ
食事制限は何してますか？
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ママリ
お菓子は基本たべなくて、朝は納豆ごはん、昼はサラダと鶏ハムプロテインバー汁物、夜は豆腐キムチとかです😇
炭水化物抜くと肌あれしたりするので食べるようにしてます🥺- 3月16日
はじめてのママリ🔰
わたし同じ身長で54キロですがLサイズです😣身長高いとそれなりにやせないとほそくみえないのでつらいです
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ママリ
わかります〜😰でかく見えちゃいますよね😭
筋トレするとウエストすごい引き締まるのでいいですよ❤️- 3月16日
ママリ
ありがとうございます😂
旦那は何も行ってくれないので励みになります💕
はじめてのママリ
うちの旦那も何も言いませんよ～😫
でもその代わり、太っても何も言わないので良しとします😂
私もダイエットしたいので、良ければどんな方法で減量したのか教えてもらえませんか？🥺
ママリ
うちもそんな感じですー😂😂
私は食事制限と筋トレ30分ぐらいしてますー！